柚子皮泡茶喝對身體好嗎?怎麼泡? ?
柚子皮泡茶喝對身體好嗎?怎麼泡?
可以,柚子皮+檸檬+蜂蜜泡茶有去火除口臭的功效
柚子皮 能理氣化痰、止咳、平喘。將一個柚子的果皮切碎,加適量蜂蜜或飴糖蒸爛,再加少量熱黃酒,早晚各服一匙,可治老年咳嗽和氣喘;用柚子皮煎湯服,能化痰、消食、定喘、止疝痛。
將完整的柚子皮洗乾淨,切碎就行了 。。
柚子皮泡水喝有什麼好處
病情分析: 柚子皮性味辛、甘、苦、溫,含有柚皮苷和蘆丁等生物活性物質,這些物質是黃酮類化合物,具有抗氧化活性。
這種抗氧化作用不僅可以直接清除自由基,避免不飽和脂肪酸、花生四烯酸等有益的脂肪過氧化,減少自由基對血管壁的破壞,比如活性成分柚皮苷。
此外還可與一些誘導機體氧化作用的金屬離子絡合,亦能間接地減少有益的脂肪酸被破壞,可改善血脂代謝,降低血膽固醇含量,比如活性成分蘆丁。
在體內它們可降低毛細血管脆性,改善微迴圈,調節血脂,血液黏稠度下降了,血栓不易形成,可預防中風等急性發作。
意見建議:柚子皮的青黃色表皮味道苦澀,建議削去,將皮中的白色綿軟部分切成1釐米見方的小丁,每次放15~20個柚子皮丁在晾至70攝氏度左右的水中浸泡10分鐘,飲水即可
柚子皮泡茶有什麼功效!怎樣泡?
柚皮的吃法
柚皮的選用
在選料上,最好選用泰國金柚的柚皮。因為泰國金柚的皮比較厚,而且潔白,香氣又濃郁;如果用未成熟的廣西沙田柚皮的話,那就更好了,柚皮更厚、香氣也更濃,那可是難得的好材料。
取柚子皮法
取柚子1只,用水果刀在柚子皮的上打豎刻劃成5瓣船形,然後把皮向四面剝,從中取出柚子瓤。取柚子瓤的時候要小心,最好別將柚子皮弄碎了,以保持完整。
柚皮處理法
有了柚子皮,先削去青黃的表皮,這層表皮硬且澀,不能吃,留下白色的“棉絮”內層。
接著用滾水將柚子皮滾10分鐘(筷子能捅穿即可),然後撈起,用清水泡浸一個晚上,等第二天撈起擠幹水分,再用清水浸泡,如是幾個來回,待把柚子皮中的青澀味去掉後,就將其切成塊狀。
蜂蜜柚子茶
材料:柚子:500克(連皮帶瓤),白糖:100克(最好是蔗糖),蜂蜜:250克(最好是選擇槐花蜜等香味較淡的蜜類,不推薦用桂花蜜),玻璃瓶:可容納1000cc的最好。
製作:用水煮沸5分鐘消毒待用將柚子用攝氏65度的溫水洗淨。如果沒有溫度計,可以用手來試溫,大概摸到比較熱,但是可以觸控的程度就可以。然後浸泡5分鐘,這樣一方面是可以把柚子皮洗乾淨,同時也是利用水溫,讓柚子皮的毛孔張開來。好,現在5分鐘過去了,把柚子用乾淨的毛巾吸去水分。然後將剝開,注意要分三部分。首先是柚子皮,然後是柚子皮與柚子果肉之間的白瓤,最後是柚子肉。將皮切成大約4、5公分長,寬度呢就是0.1-0.2公分,就像平時我們且的土豆絲一樣。白瓤也一樣。切好後放在旁邊待用。再將柚子肉剝出來,不要皮跟核,將肉放進一個大的容器內,用勺或者其他器具對其進行“壓榨”,有攪拌器的可以用攪拌器進行粉碎。處理完後將切絲待用的皮、白瓤以及果肉、蜂蜜、白糖進行攪拌,在前面所說的份量只是一個參考的數值,可以根據自己的喜好確定放多放少.攪拌好後,將柚子茶放到準備好的玻璃瓶中,密封后放在冷藏櫃中,大概放10天以後就可以吃了,不過放的時間越久,味道越好喔。
柚子白皮泡水喝的好處?
柚子中含有高血壓患者必需的天然微量元素鉀,並且柚子中含有大量的維生素C,能降低血液中的膽固醇,那麼柚子皮有什麼功效與作用呢?柚子皮泡水喝呢?一起來揭曉吧。
柚子皮泡水喝的功效與作用
柚子皮性味辛、甘、苦、溫,含有柚皮苷和蘆丁等生物活性物質,這些物質是黃酮類化合物,具有抗氧化活性。
這種抗氧化作用不僅可以直接清除自由基,避免不飽和脂肪酸、花生四烯酸等有益的脂肪過氧化,減少自由基對血管壁的破壞,比如活性成分柚皮苷。
此外還可與一些誘導機體氧化作用的金屬離子絡合,亦能間接地減少有益的脂肪酸被破壞,可改善血脂代謝,降低血膽固醇含量,比如活性成分蘆丁。
在體內它們可降低毛細血管脆性,改善微迴圈,調節血脂,血液黏稠度下降了,血栓不易形成,可預防中風等急性發作。
柚子皮的功效與作用
1、美容,將柚子皮的裡面直接貼在臉上就可以去處皺紋。
2、洗乾淨後泡水喝,可以去火。 原文:奇麗女性網 www.71lady.com
3、放在衛生間或冰箱裡除去異味。
4、煎水泡手,這樣就不會長凍瘡了。
5、可以燉肉,雞等,清香。
6、除臭,將柚子皮切成小塊,放入網袋當中。打結綁緊後放入冰箱的角落即可。
7、去汙,將柚子皮放入水中煮約30分鐘,將煮好的柚皮水,一邊倒入排水孔,一邊用刷子將排水孔周圍髒汙刷去即可。
8、止咳、助消化,將晒乾的柚子皮切成細絲,放入小鍋中加水煮開後飲用。
9、緩解頭痛,晒乾柚皮放水中煮開,放至溫熱洗頭,再用水衝淨即可。
柚子皮泡水喝的意見建議:柚子皮的青黃色表皮味道苦澀,建議削去,將皮中的白色綿軟部分切成1釐米見方的小丁,每次放15~20個柚子皮丁在晾至70攝氏度左右的水中浸泡10分鐘,飲水即可。
玫瑰花和柚子皮泡茶有啥功效
柚子本身營養豐富含鈣和維生素都遠遠超過了其它的水果,維生素C的含量是檸檬和橙子的3倍。鈣的含量更是比蘋果、梨,香蕉等水果多10倍。柚子還含有豐富的天然枸櫞酸和各種無機鹽類,不僅有助肝、胃,肺等機能,而且還有清熱去火,止咳化痰的功效。
玫瑰花茶本來就具有美容的功效,深受愛美人士的推崇。對婦女經痛、月經不調有神奇的功效。
柚子玫瑰茶是非常好的養顏美容、除皰祛斑、滋養面板、促進新陳代謝的保健飲品
柚子皮晾乾泡水喝有什麼功效?可以美白面板麼?
柚子皮泡茶:有清熱,化痰,止咳的功效!沒有美白的功效呢!
麻煩採納,謝謝!
柚子皮和茶葉一起沏水喝可以嗎他有什麼作用
鮮橘皮泡水 沒什麼好處
冬天是橘子當令的時節,經常看到有人吃完橘子後,把橘皮洗一洗,用來泡水喝,認為這樣有利於健康。其實,鮮橘皮和中中所用的陳皮並不是一回事,不具備效,用它泡水還可能對健康產生不利影響。
眾所周知,陳皮是成熟的橘皮經晒乾或晾乾製成的。陳得越久越好,一般放至隔年後才可以使用。陳皮隔年後揮發油含量大為減少,而黃酮類化合物含量就會相對增加,這時陳皮的用價值才能體現出來。而鮮橘皮則含揮發油較多,不具備陳皮那樣的用。現代醫學研究證明,陳皮的用很大,有健胃、止嘔、祛痰、鎮咳、利尿等。其水煎劑中有腎上腺素樣的成分存在,且較腎上腺素穩定,煮沸時也不會被破壞,鮮橘皮不具備這樣的。
不能用鮮橘皮代替陳皮泡水的另一個原因是,鮮橘皮表面有農和保鮮劑汙染,這些化學制劑有損人體健康。近年來,為了防止橘子樹遭病蟲害,從開花到結果期間,要多次噴灑農,而且大部分農不能分解,一旦殘留在橘子表面,就很難去除。此外,為了防止細菌侵入橘子內,果農摘下橘子後,大多用保鮮劑浸泡後再上市。保鮮劑能抑制橘子表面的細菌、延長保鮮期,這雖然對果肉沒有影響,但在橘子皮上難以避免會殘留有部分毒素。用這種鮮橘子皮直接泡水喝,可能對健康產生不利影響。
不過,我們吃完橘子後,可以自己將鮮橘皮加工為陳皮。鮮橘皮究竟放至何種程度就可以泡水了呢?有經驗表明:貯存時間過久易蟲蛀黴變,品質難保證;時間太短其燥性不減,副作用大。一般選取當年的淨果皮陰乾,裝兩層塑料袋,密閉儲存一年,第三年使用效果最好。此時的陳皮不烈不燥,氣味純正濃郁,口感很好。儲存之前一定要注意,將鮮橘皮充分沖洗、浸泡,除去有害的殘存農和保鮮劑。
此外,陳皮性溫、辛、苦,並非人人可以飲用。有發熱、口乾、便祕、尿黃等症狀者,不宜用陳皮泡水喝