女性臉色發黃是什麼原因 ?

女性臉色發黃是什麼原因

一個人的臉色與身體健康有著密切的聯絡。通常情況下，身體健康的人，臉色紅潤而有光澤，出現臉色發黃說明身體健康存在問題。 臉色發黃是什麼原因 傳統中醫認為，臉色發黃屬於溼熱，是由心脾虛弱、營血不足等造成的。女性臉色發黃，可能是因心情緊張、抑鬱、煩悶，造成體內營養物質消耗過多，雌性荷爾蒙分泌減少，導致月經稀少、經量減少或閉經，繼而體內代謝功能下降，精神萎靡、形體消瘦、臉色發黃。另外，食物中毒、瘧疾也會導致臉色發黃。 臉色發黃怎麼辦 如果不是因疾病導致的臉色發黃，可以通過調理飲食、補充營養來改善臉色。比如服用一些補氣血的藥物食物。如西洋參、黨蔘可以切成小片沏茶飲用，每天5克左右，沏1-2杯即可；阿膠、桂圓、大棗、花生、核桃、黑芝麻、木耳等食物，可以煮粥或做菜。此外，平時要少吃傷害脾胃的食物，如冷飲。 其次，養成規律的生活作息習慣。按時睡覺，定時吃飯，堅持鍛鍊，多晒太陽，保持心情舒暢，通過促進內分泌的平衡達到改善臉色的目的。需要特別提醒的是，不少女性為保持苗條身材而節食減肥，如果控制不當，就會造成營養不良，出現臉色發黃，這類女性要特別注意補充營養，償好改用健康的減肥方法。

人的面板黃是什麼原因呢?

面板變黃三種原因 面板的顏色與毛細血管的分佈、色素的多少、皮下脂肪的厚薄密切相關，面板突然黃染主要有以下三個原因： 1．黃疸性面板黃染：見於膽道阻塞、肝細胞損害或溶血性疾病，由於血液中膽紅素升高，致使面板黏膜變黃，早期或輕微時見於鞏膜，較明顯時才見於面板。 2．食物性面板黃染：胡蘿蔔、南瓜、橘子汁、空心菜、甘藍菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡蘿蔔素，過多地攝入引起胡蘿蔔素血癥，導致面板變黃，以手掌、足底最為明顯，其次是面部、耳後，嚴重者可累及全身面板，但一般不發生於鞏膜和口腔黏膜。 3．藥物性面板黃染：長期服用帶有黃色素的藥物，如阿的平、呋喃類等也可使面板變黃，嚴重者可表現鞏膜黃染。此外, 1、食物引起的皮膚髮黃：胡蘿蔔、南瓜、橘子汁、空心菜、甘藍菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡蘿蔔素，過多地攝入引起胡蘿蔔素血癥，導致面板變黃，以手掌、足底最為明顯，其次是面部、耳後，嚴重者可累及全身面板。 2、藥物引起的皮膚髮黃：長期服用帶有黃色素的藥物，如阿的平、呋喃類等也可使面板變黃。 3、血液迴圈不良引起的皮膚髮黃： 肝直接影響血脈， 肝火旺或肝氣鬱結便易形成氣血不通，影響面部的血液迴圈，面板自然暗淡無光。 4、皮脂油膩引起的皮膚髮黃：堆積在面板表面的油膩、老舊角質及汙垢如不被及時清除掉引起皮膚髮黃。 5、色素積聚引起的皮膚髮黃：色素沒有有效的清楚，長期聚積引起皮膚髮黃。 6、紫外線照射引起皮膚髮黃：紫外線是面板老化的主要殺手，它會讓紋理混亂、血液迴圈不暢、黑色素積聚，使面板暗黃。 7、 長期熬夜、睡眠不足引起皮膚髮黃：因熬夜而沒有足夠的時間睡眠，肝膽就得不到充分的休息，可表現為面板粗糙、黑斑、面色發黃等。 8、體內毒素積累引起的面色黃：在新陳代謝正常的情況下，人們所吃的食物經過食道、胃、十二指腸、小腸、大腸，最後從肛門排出體外，整個過程一般可在12-24小時內完成，這樣就可確保廢物不在腸中過久停留。因為接觸腸壁時間太久，廢物就難免會被人體再次吸收，從而導致體內中毒。儘管人體有這樣的防毒功能，可疲勞、緊張或其他生理原因，都會導致人體出現代謝功能失調、內分泌紊亂，致使人體的廢物長期停留在體內。這樣殘餘的廢物在腸內開始腐敗，結腸中的菌群就會不斷分解廢物，產生毒素。哲學毒素經過結腸再次吸收，不斷滲出汙染體內環境，後經血液迴圈進入人體的不同器官，從而進入體內引發各種疾病，出現記憶力衰退、疲勞、面色灰黃、便祕、痔瘡和內分泌失調、肥胖等。 9、 化學物質過敏引起的面色黃：品質低劣的護膚品中含有的鉛、汞等有害化學物質，亦可令膚色變黃變深。 10、 空氣汙染引起的面色黃：城市空氣汙染使表皮毒素積聚，無法正常排除，使面板變黃。 11、缺乏運動引起的面色黃：長期缺乏運動。身體及肌膚的迴圈代謝減慢，導致體內囤積過多的廢物廢氣。 面板黃有其根源。有些是因為不良的生活習慣造成的，有些可能是器質性問題。據臨床研究，80%面板問題都與肝、脾、腎功能失調有關。如：肝直接影響血脈，肝火旺或肝氣鬱結便易形成氣血不通，影響面部的血液迴圈，面板自然暗淡無光；脾主消化、吸收，若脾虛，吸收食物中的養分及轉化能量便受影響。皮膚髮黃、長斑便隨之而來；古醫學講“腎主黑色”意思是指腎虛便會引起膚色發黑、黃。因而，你應經診斷後根據自身病因對症下藥，調理內分泌，這才是改善面板的關鍵。 教你幾招面板美白的方法 夏季，面板除了要防晒，更需要美白，下面介紹幾種祕方不妨試一試： 冬瓜子仁15g、橘皮6g、桃花12g，混合研成細末，飯後用米湯調服，一日三次，連服數月......

面色發黃是什麼引起的？是病嗎？

病理性臉色發黃的原因有：肝炎、肝硬化、脂肪肝、膽囊炎、膽結石等，凡是可能引起黃疸的疾病都可引起臉色發黃。黃疸不但會引起面板臉色發黃，鞏膜和小便也會發黃。一般黃疸越深，病情越重，嚴重的黃疸甚至會危及生命。

常見非病理性臉色發黃的原因有：橙黃病及服阿的平、小兒生理性黃疸都可能會引起皮膚髮黃。有些人吃了過多的柑橘、胡蘿蔔、南瓜等會引起皮膚髮黃，但其鞏膜不黃。還有長期心情緊張、抑鬱、煩悶的人，長期營養不良、貧血等都可能導致機體代謝功能下降，精神萎靡、形體消瘦、面色幹黃。此類臉色發黃一般不如病理性黃疸引起的臉色發黃明顯。

氣色不好、臉色發黃是什麼原因

如果你屬於敏感,較弱的體質建議先從自身體內改變,包括飲食,睡眠等方面,然後加強鍛鍊,那樣,會使你的面板紅潤有光澤,會改善你的膚色和體質面板偏黃有可能脾胃，消化系統不好； 面板顏色問題與內臟肌能健康有著不可分割的密切關係如：肝病疾患者會整個皮膚髮黃、發暗、無光，面部有肝斑；膽病疾患者，全身發黃或發暗色；脾胃疾患者臉色發黃白，重者有的人全身面板會出現醬紫色或鐵鏽色，面板乾枯 當人的面板出現上述症狀時，任何護扶品是沒有作用的，用哲學上的一句話就是再好的外因，內因不好也是枉然，相反，人若健康，面板容貌自然美麗，再用尚好的護扶品精心呵護，面板就會使你錦上添花。所以要想做到生活美容除了保證自己有一個健康的身體外，平時還要注意多飲水，正常人每人每天要保證3000毫升（包括飲食中的水），少吃藥，最好不吃；護扶品的選擇要選擇不含有害成分的，以免這些成分通過面板滲透到血液中。 來對號入座一下，看看你是哪種型別的暗沉肌膚。 型別A：角質薄&黑色素多的人 原因：1、長期受紫外線照射。 2、肌膚中的膠原蛋白和彈力纖維被破壞變質，然後就在面板中滯留就變成黑色素沉澱！ 表現：沉澱，肌膚髮黃，暗沉， 型別B：黑色素多&角質厚的人 原因：1、喜歡做戶外運動卻沒做好防晒 2、過度清潔肌膚或者出油旺盛使角質堆積產生痘痘變成痘疤。 表現：結成一塊一塊，也就是黑色素 沒有透明感！ 型別C：角質薄&黑色素少的人 原因：血液迴圈不好，加上換季，體溫降低血液迴圈更慢，使保養品無法吸收 你沒有老廢角質堆積，也沒黑色素沉澱，那表示是，臉色當然暗沉！ 型別D：角質層厚&黑色素少的人 原因：去角質不夠，面板缺水或者飲食不正常等問題。 查個肝功能看看以排除。 臉色發黃還要注意有沒有貧血，建議查個血常規看看。如果真的存在貧血，那就需要“補血”治療，紅棗和杞子是不錯的補血之品。 1、食物引起的皮膚髮黃：胡蘿蔔、南瓜、橘子汁、空心菜、甘藍菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡蘿蔔素，過多地攝入引起胡蘿蔔素血癥，導致面板變黃，以手掌、足底最為明顯，其次是面部、耳後，嚴重者可累及全身面板。 2、藥物引起的皮膚髮黃：長期服用帶有黃色素的藥物，如阿的平、呋喃類等也可使面板變黃。 3、血液迴圈不良引起的皮膚髮黃： 肝直接影響血脈， 肝火旺或肝氣鬱結便易形成氣血不通，影響面部的血液迴圈，面板自然暗淡無光。 4、皮脂油膩引起的皮膚髮黃：堆積在面板表面的油膩、老舊角質及汙垢如不被及時清除掉引起皮膚髮黃。 5、色素積聚引起的皮膚髮黃：色素沒有有效的清楚，長期聚積引起皮膚髮黃。 6、紫外線照射引起皮膚髮黃：紫外線是面板老化的主要殺手，它會讓紋理混亂、血液迴圈不暢、黑色素積聚，使面板暗黃。 覺得自己面板黑了有很多原因1 看你有沒有防晒 2 看你有沒有早晚都用洗面奶洗臉 3 也許是你自己身體的原因 可以去看看醫生 4 也可以用一些美白的東西 不過一般的美白產品都不是很好 (因為本人以前臉是很黑的 特別是夏天 不過現在好多了 全身就臉最白) 面板變黃的幾種原因 1、食物引起的皮膚髮黃：胡蘿蔔、南瓜、橘子汁、空心菜、甘藍菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡蘿蔔素，過多地攝入引起胡蘿蔔素血癥，導致面板變黃，以手掌、足底最為明顯，其次是面部、耳後，嚴重者可累及全身面板。 2、藥物引起的皮膚髮黃：長期服用帶有黃色素的藥物，如阿的平、呋喃類等也可使面板變黃。 3、血液迴圈不良引起的皮膚髮黃： 肝直接影響血脈， 肝火旺或肝氣鬱結便易形成氣血不通，影響面部的血液迴圈，面板自然暗淡無光。 4、皮脂油膩引起的皮膚髮黃：堆積在面板表面的油膩、老舊角......

面板暗黃和面板很黑的原因是什麼？

面板變黃的幾種原因：膚色暗黃的面板問題在於無法表現出健康的自然光澤。引起面板暗黃的原因有很多，比如睡眠不足（多少睡眠質量不高）影響了面板的新陳代謝功能，造成老化，角質層增厚，導致面板失去透明感，出現晦暗，因為潔面不徹底使皮脂和灰塵等混雜在一起形成汙垢，氧化變質，如果在繼續接觸紫外線，就會形成過氧化脂類，打亂了肌膚的新陳代謝的節奏，從而使面板暗啞無光。另外，像吸菸會導致維生素C的破壞和流失，紫外線和生活不規律導致體內細胞缺氧，失眠、壓力、緊張等都會導致膚色暗啞無光。1、食物引起的皮膚髮黃：胡蘿蔔、南瓜、橘子汁、空心菜、甘藍菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡蘿蔔 素，過多地攝入引起胡蘿蔔素血癥，導致面板變黃，以手掌、足底最為明顯，其次是面部、耳後，嚴重者可累及全身面板。2、藥物引起的皮膚髮黃：長期服用帶有黃色素的藥物，如阿的平、呋喃類等也可使面板變黃。3、血液迴圈不良引起的皮膚髮黃： 肝直接影響血脈， 肝火旺或肝氣鬱結便易形成氣血不通，影響面部的血液迴圈，面板自然暗淡無光。4、皮脂油膩引起的皮膚髮黃：堆積在面板表面的油膩、老舊角質及汙垢如不被及時清除掉引起皮膚髮黃。5、色素積聚引起的皮膚髮黃：色素沒有有效的清楚，長期聚積引起皮膚髮黃。6、紫外線照射引起皮膚髮黃：紫外線是面板老化的主要殺手，它會讓紋理混亂、血液迴圈不暢、黑色素積聚，使面板暗黃。7、 長期熬夜、睡眠不足引起皮膚髮黃：因熬夜而沒有足夠的時間睡眠，肝膽就得不到充分的休息，可表現為面板粗糙、黑斑、面色發黃等。8、體內毒素積累引起的面色黃：在新陳代謝正常的情況下，人們所吃的食物經過食道、胃、十二指腸、小腸、大腸，最後從肛門排出體外，整個過程一般可在12-24小時內完成，這樣就可確保廢物不在腸中過久停留。因為接觸腸壁時間太久，廢物就難免會被人體再次吸收，從而導致體內中毒。儘管人體有這樣的防毒功能，可疲勞、緊張或其他生理原因，都會導致人體出現代謝功能失調、內分泌紊亂，致使人體的廢物長期停留在體內。這樣殘餘的廢物在腸內開始腐敗，結腸中的菌群就會不斷分解廢物，產生毒素。哲學毒素經過結腸再次吸收，不斷滲出汙染體內環境，後經血液迴圈進入人體的不同器官，從而進入體內引發各種疾病，出現記憶力衰退、疲勞、面色灰黃、便祕、痔瘡和內分泌失調、肥胖等。9、化學物質過敏引起的面色黃：品質低劣的護膚品中含有的鉛、汞等有害化學物質，亦可令膚色變黃變深。10、空氣汙染引起的面色黃：城市空氣汙染使表皮毒素積聚，無法正常排除，使面板變黃。11、缺乏運動引起的面色黃：長期缺乏運動。身體及肌膚的迴圈代謝減慢，導致體內囤積過多的廢物廢氣。面板黃有其根源。有些是因為不良的生活習慣造成的，有些可能是器質性問題。據臨床研究，80%面板問題都與肝、脾、腎功能失調有關。如：肝直接影響血脈，肝火旺或肝氣鬱結便易形成氣血不通，影響面部的血液迴圈，面板自然暗淡無光；脾主消化、吸收，若脾虛，吸收食物中的養分及轉化能量便受影響。皮膚髮黃、長斑便隨之而來；古醫學講“腎主黑色”意思是指腎虛便會引起膚色發黑、黃。因而，你應經診斷後根據自身病因對症下藥，調理內分泌，這才是改善面板的關鍵。導致面板暗黃的“四大惡人”歸根到底，面板暗沉和老化的緊密相關。而紫外線又是老化的主要殺手，它會讓紋理混亂、血液迴圈不暢、黑色素積聚。皮膚髮暗，肌膚粗糙、鬆弛、有小皺紋，這些都是初期老化的症狀。因此，千萬不要以為自己的面板除了暗一點、黃一點，沒有其他問題就不管了，這可是初期老化的重要徵兆，要及早進行護理才是硬道理。“四大惡人”導致面板暗沉1......

臉色發黃是什麼原因 七大原因引起臉色發黃

臉色發黃是什麼原因?邦定美容專家來告訴大家： 臉色發黃原因之一臉色發黃是脾虛的表現。 臉色發黃是什麼原因之二：經常見到的臉色發黃，大多數只是微微有點發黃或偏黃，這種情況多數都是貧血及氣血不足之人，這些人胃腸道的消化吸收能力一般較弱，從而造成了營養不良。面色發黃的人要想擁有紅潤的面色,保護好胃腸,調理好脾胃,多吃易於消化的補血,補腎的食物,是不能省略的一個重要步驟. 臉色發黃是什麼原因之三：現在有很多的女士，為了美而拼命減肥，每天大量地吃水果，很少吃主食，肉類，導致營養不良，這些人的臉色多數都是黃巴巴的，毫無光澤。 臉色發黃是什麼原因之四：如果突然出現臉色變黃，則很可能是肝膽功能不正常的跡象，急性黃疸型肝炎、膽結石、急性膽囊炎、肝硬化、肝癌等患者常會發出上述“黃色警報”。 邦定美容專家特別提醒：出現臉色發黃的症狀時，應及時到正規醫院進行就診，檢查肝功能和乙肝兩對半，確認臉色發黃是什麼原因引起的，以便對症施治。 解決肌膚黯黃，黃臉婆變美熟女 歸根到底，面板暗沉、肌膚粗糙、鬆弛、有小皺紋，這些都是初期老化的症狀。因此，千萬不要以為自己的面板除了暗一點、黃一點，沒有其他問題就不管了，這可是初期老化的重要徵兆，要及早進行護理才是硬道理。 讓我們為你找出面板沉暗的四大因素，克服黃臉婆困擾! 1 紋理混亂 表面特徵：面板變得乾燥、鬆弛 解救方法：及早防老化、防紫外線，美白+去角質，肌膚更鮮嫩 雖然春季陽光中的紫外線強度並不太高，但是對於肌膚的“殺傷力”依然存在，所以千萬不能疏忽了春天裡的隔離措施。在盡情享受金色陽光的同時，更要懂得時刻呵護自己的肌膚。 2 黑色素積聚 表面特徵：以顴骨高處為中心，特別暗沉 成因分析：一年四季的紫外線，讓黑色素更濃 解救方法：巧妙按摩，為肌膚活血 定期進行美白護理和去角質護理，同時無論晴天陰天每天不忘防晒。美白，抓緊“掃黑”黃金期：到了春夏，該收拾整理了，這時美白，效果全年第一，想當“WHITE女孩”，怎能錯過這個掃黑黃金期! 3 血液迴圈不良 表面特徵：整體膚色好像有層陰霾 惡因分析：室內外溫差讓血液迴圈更加不順暢 解救方法：控油補水，肌膚嫩白細滑。按摩和盆浴能有效改善代謝迴圈。而規律的睡眠、飲食和適當的運動，也有幫助。 面部按摩的紋路和基本方法是： 1、 頭部為起始，經下頜至兩頰，均勻地向上向外。 2、為了防止口角鬆弛和下垂，可沿口周做環狀按摩。 3、面肌鬆弛易衰老，輕按、輕拍頰部肌肉可提高彈性。 4 皮脂 表面特徵：T區較為油膩 惡因分析：化妝與皮脂混合，導致皮膚髮暗。 控油寶典：掃除臉上油光。

面色泛黃是什麼原因？

第一 可能有貧血，因此導致血液循龔不好，冬天手腳冰涼，記住平時加強運動一定可以使臉色紅潤； 其次，平時要多吃花生、桂圓、雞肝、動物血等，也能夠起到補充鐵的作用。

第二 可能是腸胃不好，也可能因為本身肌膚迴圈，淨化，以及吸收機能不好導致，長期熬夜，缺乏維生素等營養臉色暗淡就是很自然的了。

如果是近段時間沒有休息好或營養不良都有可能會引起面色發黃，如果是長時間的發黃，我建議你應該去醫院做個體檢，看看身體某個部位是否有問題(尤其是肝臟方面）。

我的臉色一直很黃的，是什麼原因？要如何調整？

女性是氣血之人容易導致氣血虛虧,,全身器官氣血不足而失養,從而造成內分泌,雌性激素及各種功能紊亂,中醫所說各種虛症,一般表現為:氣虛(氣短心悸,倦怠無力,動則氣促),血虛(頭暈目眩,失眠多夢,面黃色斑,易脫髮,月經不調,宮寒),脾虛(貧血,身材走形,手腳冷涼,腸胃不好便祕或便溏),肺虛(虛喘咳嗽,反覆呼吸系統感染,易感冒)要注意補充營養 多吃促進血液迴圈的食物芝麻、菠菜、人蔘蜂王漿靈芝桂圓乾,花生、豆腐、新鮮魚類、大蒜、青蔥、辣椒、咖哩。猴頭菇、草菇、黑木耳、銀耳、車養 牛羊肉中的蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質五類食物可護膚:一是宜食富含維生素A的食物,比如韭菜,油菜,菠菜,蘿蔔,南瓜及動物肝臟,蝦,蛋黃等,這些食物可防止面板乾澀,粗糙和出現皺紋.二是宜食富含B族維生素的食物,比如動物的肝腎,花生,豆類等,這些食物可平展皺紋,防止脂溢性皮炎,酒渣鼻等面板病的發生.三是宜食富含尼克酸性較多的食物,如瘦肉,雞蛋,豆類,花生及小白菜,油菜,莧菜等綠葉菜.在日常飲食中,充足的尼克酸供應,可以有效防止癩皮病.四是宜食富含維生素C的食物如棗,山楂,橘子,橙子等,飲食中,充分的維生素C的供應,可以有效防止發生血性紫癜.五是宜食動物脂肪.吃適量的動物脂肪,既有利於供給人體熱量,也可以使面板保持正常的光澤,且富有彈性!你要多運動鍛鍊增強體質！多做有氧運動 慢跑、快步走、登山，跳繩、跳迪斯科、打太極拳等，都會讓全身各個部位活動起來，促進血液迴圈!一定要注意科學合理的保暖，睡覺前喝牛奶軟化血管，促進新陳代謝！保持樂觀主義精神面貌

請問臉色發黃是什麼原因?是身體裡頭缺少什麼營養嗎?

1.膚色暗黃有很多種原因，不知道你是否有貧血，平時身體狀況如何。因為你比較年輕，所以色素沉著引起的膚色暗啞應該不是主要因素，可能還是和氣血有關。以粉底遮掩應該是最迅速顯效的辦法，但治標不治本，如果想從內而外的改善，應該以調和氣血為主，想用食補，就還需要能夠吸收。 因此，養顏的關鍵是要補血，其次是健脾。 比如，紅棗桂圓蓮子百合枸杞糖水。這款糖水補血又滋潤，一年四季都適合，最好用新鮮百合和蓮子。紅棗要去核，這樣才不會熱氣。喝了血色好，我一般煲三天分量，紅棗15—20粒，記得去核，桂圓20粒，新鮮蓮子20顆，新鮮百合兩個，若是乾貨，大約20片左右，枸杞40粒。煲25分鐘就可以了。這個可以直接煮，不用蒸，我一般每星期煲一次，每次一大鍋，喝不完放冰箱，連續喝幾天。 中醫裡有名方，名為“四物湯”。將古方里做少少改變，就得到一副補血功能一樣，但沒那麼熱氣的祕方。材料是：生地，黨蔘，枸杞，當歸加豬骨煲湯。材料在中藥店都有的賣，又便宜。 四物湯的分量（一人）：生地半抓（用手抓一半），黨蔘八條左右，枸杞40粒，當歸少量（幾片）。非常滋潤養顏的哦。 秋冬天氣乾燥，吃銀耳百合雪梨糖水就最適合了，喝了面板也會水水的。 有一種海產品叫“花膠”，含豐富的膠原蛋白，是一種美容聖品。靠海居住的MM應該知道，價錢大約是百多元到一千多元一斤吧！建議買一百多元的就可以了。大約可以吃20次左右，非常划算。有鹹吃和甜吃兩種。 鹹吃就是拿花膠煲雞，加幾顆紅棗。花膠要先用水泡半天，去腥味。煲兩小時就好了。 甜吃是加冰糖，紅棗，桂圓，枸杞，銀耳一起煮。 豬腳姜。這也是我極力推薦的一款養顏極品。用一瓶甜醋加豬腳加大量的姜和煮好的剝殼雞蛋一起煲。吃了後，不停加醋，加以上的材料，每餐不停的煮，連續吃一個月，甜甜酸酸的，好味道，吃了後，可以去皺紋，補血，健胸，美膚，還可以去斑。豬腳姜，一般湯沒喝完，裡面的材料就吃完了，繼續放材料進去煲，再加甜醋和水，如果太酸，可以加紅塘。 zhidao.baidu.com/questi 參考 2.臉色發黃那麼膚色就沒有光彩， 可能是腸胃不好， 也可能因為本身肌膚迴圈，淨化，以及吸收機能不好導致 如果長期熬夜，缺乏維生素等營養臉色暗淡就是很自然的了。 一般來說，如果僅是臉色發黃而無其他臨床症狀的話，排除有肝炎的可能。一般來說黃疸是以目黃、身黃、小便黃為主證的，其中主要是以目黃為確診肝病的重要依據。通常臉色發黃是因為脾胃運化失常而導致的溼熱交蒸於肝膽或氣血虧損所致。 應注意調情志，節飲食，注意飲食營養，注意休息。

採納哦

臉色發黃是什麼原因

那麼呢？ 臉色發黃的原因有很多，大體上可以分為生理性的原因和病理性的原因。如果一個人長期抑鬱、心情不好、睡眠不足、營養不良、貧血，會導致人體的代謝功能下降，供給人體的能量不足，從而表現為臉色發黃、形體消瘦、精神不振。另外，如果一次性食用過多的含黃色素過多的食物，比如胡蘿蔔、南瓜、柑橘等也可能會導致臉色發黃。 臉色發黃的原因有以下幾種： 首先給大家說的是一些由於食物引起的皮膚髮黃：胡蘿蔔、南瓜、橘子汁、空心菜、甘藍菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡蘿蔔素，過多地攝入引起胡蘿蔔素血癥，導致面板變黃，以手掌、足底最為明顯，其次是面部、耳後，嚴重者可累及全身面板。多吃一些香蕉、蘋果等水果能夠讓你全身美白的哦！ 對於我們平常吃的一些藥也是很有肯會引起我們臉色發黃的哦！藥物引起的皮膚髮黃：長期服用帶有黃色素的藥物。一些藥物也會給我們造成一些面板過敏怎麼辦的問題，所以MM們是一定要注意的。 一些人貧血症狀，也會引起臉色發黃。看一下這個化妝品品牌排名，對於遮蓋也是很有效的。血液迴圈不良引起的皮膚髮黃： 肝直接影響血脈， 肝火旺或肝氣鬱結便易形成氣血不通，影響面部的血液迴圈，面板自然暗淡無光。 對於一些面板比較油膩的MM，也會引起臉色發黃的。皮脂油膩引起的皮膚髮黃：堆積在面板表面的油膩、老舊角質及汙垢如不被及時清除掉引起皮膚髮黃。看一下這個面膜排行榜，可以讓你的面板不再油膩膩的哦！ 由於卸妝沒卸乾淨，經常會出現一些垃圾沉澱，色素積聚引起的皮膚髮黃：色素沒有有效的清除，長期聚積引起皮膚髮黃。燕麥片的營養價值MM們是一定要知道的，能夠很好的幫你解除臉色發黃的哦！ 對於夏天強烈的紫外線照射也是會給我們的面板造成發黃的。用蜂蜜來做面膜，蜂蜜的功效是剛剛的，可以幫你解決紫外線造成的困擾。紫外線照射引起皮膚髮黃：紫外線是面板老化的主要殺手，它會讓紋理混亂、血液迴圈不暢、黑色素積聚，使面板暗黃。 熬夜、失眠是造成臉色發黃的最大元凶。堅持用白醋洗臉可以幫你擺脫黃臉婆的哦！長期熬夜、睡眠不足引起皮膚髮黃：因熬夜而沒有足夠的時間睡眠，肝膽就得不到充分的休息，可表現為面板粗糙、黑斑、面色發黃等。 我們的體內或多或少都是會產生一些毒素的。體內毒素積累引起的面色黃：在新陳代謝正常的情況下，人們所吃的食物經過食道、胃、十二指腸、小腸、大腸，最後從肛門排出體外，整個過程一般可在12-24小時內完成，這樣就可確保廢物不在腸中過久停留。因為接觸腸壁時間太久，廢物就難免會被人體再次吸收，從而導致體內中毒。儘管人體有這樣的防毒功能，可疲勞、緊張或其他生理原因，都會導致人體出現代謝功能失調、內分泌紊亂，致使人體的廢物長期停留在體內。這樣殘餘的廢物在腸內開始腐敗，結腸中的菌群就會不斷分解廢物，產生毒素。哲學毒素經過結腸再次吸收，不斷滲出汙染體內環境，後經血液迴圈進入人體的不同器官，從而進入體內引發各種疾病，出現記憶力衰退、疲勞、面色灰黃、便祕、痔瘡和內分泌失調、肥胖等。多做一些補水面膜，讓面板水嫩起來的。 ？那現在應該清楚了吧，提醒女性朋友們，儘量要調整自己的作息時間，睡覺是對膚色最好的保養。 相關閱讀：女人 5個治療臉色發黃的偏方