為什麼有人喜歡啃手指甲 ?
為什麼有人喜歡啃手指甲
關於這項行為的早期研究表明，吮吸，啃手指甲是”母子關係不和“的補償行為；有的人甚至將其認為是一種自殘行為。
現在更被大家認可的是啃手指甲被認為是緩解緊張和焦慮的下意識行為；有研究表明，青少年在解決難題或者很無聊的時候，就會啃手指甲；所以該行為是一種情緒狀態的表現。
正如你說的啃手指甲確實不太衛生，又顯得非常幼稚，那如何來擺脫這樣的行為呢？
小編給大家提出以下建議：
（1）改變動力要足！
多想想不再啃指甲的好處：指甲漂亮了（特別是愛美的女孩子），有了改變的成就感，等等！
（2）不要刻意壓抑！
很多時候，面對孩子的”壞習慣“，很多家長會通過懲罰孩子讓他們改正。但是壓制往往會帶來相反地效果，孩子會將這樣的壞習慣當做一種引起他人注意的方式而不斷強化，從而更難以改正。
（3）尋找好替身。
當你想咬手指的時候不妨嚼個口香糖，玩會兒其他的遊戲等等。
（4）做點兒實際的。
把你的指甲剪短，讓你想啃也啃不著；女生來說的話做個美甲，你還下得去嘴麼（男生比較悲劇）；在你的指甲上塗上讓你反胃的東西；帶個手鍊什麼的，提醒自己不要啃指甲。
（5）情景定位。
你好好想想，你一般在什麼時間，什麼地點，因為什麼事兒就啃上指甲了，列出來，避免讓自己到那種情景中去。
（6）情緒定位。
焦慮的時候就會啃指甲，意識到了後，下次在焦慮的時候乾點兒別的去。
人為什麼愛咬指甲?
很多小孩甚至一些成年人,在緊張的時候會將手指伸到嘴邊,不由自主地咬指甲。這是一個人們司空見慣的動作,可是,人為什麼愛咬指甲呢?雖然關於這種神祕現象但現伏風裳娜灘暖筍:薰黔l;翼肇鴛贊琳代表作抉擇的折磨;考慮經濟形勢和對父母及孩子的關注排在第三。 有人認為咬指甲的習’}貫是一種自虐的表現。一個人咬指甲可能意味著他在自責什麼。咬指甲事實上會導致手指破裂,容易引起感染,且不說指甲縫裡有很多細菌。 讓指甲養得長一些可能有助於一些人解決咬指甲的問題。一些指甲養長的人表示,這時指甲咬起來感覺很不舒服。另一種可能的解決方法是抓一抓肥皂,因為肥皂的味道很容易打消人們咬指甲的慾望。也可以使用有特殊味道的指甲油來代替肥皂。這些方法可能不適用於因為心理問題和焦慮咬指甲的人,這些人必須設法避開焦慮來源。 (據《北京青年報》作者:楊孝文)42;人x,八N 200,roa@楊孝文 很多小孩甚至一些成年人,在緊張的時候會將手指伸到嘴邊,不由自主地咬指甲。這是一個人們司空見慣的動作,可是,人為什麼愛咬指甲呢?
孩子愛啃手指甲是怎麼回事？
孩子咬指甲是一種常見現象，很多人小時候都有過咬指甲的經歷。因此，一些年輕父母對孩子咬指甲的習慣往往不在意。其實，咬指甲是一種不良習慣，對孩子的健康成長有危害。 人的手接觸外界最多，特別是孩子，出於好奇，總喜歡這兒摸摸，那兒抓抓，甚至在地上爬，在指甲縫中和指尖上會沾有大量的細菌、病毒等病原微生物。指甲縫是利於細菌滋生的場所，蟲卵在指甲縫中可存活多天。孩子在咬指甲時，無疑會在不知不覺中把大量病菌帶入口腔和體內，導致口腔或牙齒感染，嚴重的還會引發消化道傳染病如細菌性痢疾，或者腸道寄生蟲病，如蛔蟲病、蟯蟲病等。 經常咬指甲還會對兒童的牙齒造成傷害，造成牙齒排列不整齊，如牙齒外暴，門牙缺角，影響孩子的容貌。咬指甲還可能造成指甲畸形，破壞甲床，引發出血或感染，損傷甲板，使甲板縮短，周邊不整齊，甲板板面粗糙，失去原來光澤，如侵及甲溝，造成甲溝炎。
據報道，目前中國很多兒童體內含鉛量過高，除了大氣鉛汙染外，兒童玩具、食品處裝和學習用品等帶顏色的塑料產品鉛含量較高。孩子在玩這些玩具時，手上就會沾染鉛，咬指甲時就會把鉛吃進體內，因而，糾正愛咬指甲的不良習慣，在一定程度上有助於減少兒童鉛的攝入。 孩子愛咬指甲，有時反映一種心理情緒，如緊張、抑鬱、沮喪、自卑感、敵對感等情緒狀態，其根源可能是受關注不夠或缺乏安全感。而有些孩子，由於咬手指甲經常受到老師和家長的批評、訓斥，反過來又會產生緊張、焦慮的情緒，成為繼發性精神刺激因素。 糾正孩子咬指甲的習慣可採用心理療法和行為矯正法，以耐心說服和鼓勵為主，平時多給予孩子心理上的關注，消除造成孩子緊張的因素。引導孩子多參加一些娛樂活動，多交朋友，如讓孩子和其他小朋友一塊做遊戲等，轉移其注意力。家長要有耐心和信心，千萬不可體罰，不可大聲訓斥，不要粗暴地強行將孩子的手指從嘴裡拉出，這樣可能會在潛意識中加重孩子咬指甲的習慣。要培養孩子良好的衛生習慣，如常修剪指甲，對大一點的孩子，可通過講道理告訴他們咬指甲的危害。 糾正孩子咬指甲的毛病需要一個過程，年齡越小越比較好糾正，所以，家長髮現孩子有咬指甲的毛病時就要儘早矯治。
那麼如何矯正呢？ 專家發現，用習慣扭轉法治療神經性習慣，包括咬指甲、揪頭髮、吸吮拇指，及一些嘴部的不良習慣如咬脣和磨牙，是最管用的一個方法。
步驟大致如下：
1、教給孩子分辨識別習慣性行為出現的情況，例如想辦法讓孩子知道自己什麼時候最愛咬手指頭。
2、教給孩子掌握在習慣性行為出現時運用的對抗反應，例如對自己說“媽媽說了，咬指甲容易生蛔蟲。我不要長蟲子。”
3、讓孩子想象用對抗反應控制習慣性子行為時的情景，如想象肚子裡不再有蛔蟲，不再鬧肚子疼了。
4、父母要給予必要的督促，當孩子成功地使用對抗反應不再出現習慣性行為時，一定及時給以表揚，這叫作社會支援。 對抗反應應該是一種容易做而且與神經性習慣不相容的自然行為。例如，對有咬指甲習慣的學齡期兒童來說，對抗反應就應該是用手握緊鉛筆1—3分鐘或攥緊拳頭1—3分鐘。因為握鉛筆不論在教室裡還是在家裡學習時都是一種自然的行為，對抗反應不會引人注意。讓孩子先學習辨認每一次開始咬指甲的時間和情境。一旦察覺到這種行為(例如，當手指接觸到牙齒時，當手正向嘴移動時)，就應立即中止行為並握緊鉛筆。如果孩子當時沒有筆可握，對咬指甲的對抗反應就應該用拳頭，用另一隻手握住它1—3分鐘或把手放到口袋裡1—3分鐘。對孩子使用習慣扭轉法時，父母應給予具體指導。 為什麼習慣扭轉療法有效呢？這可能源於對抗反應的兩種功能：第一種功能在於它是一種替代物，它提供一種替代......
男生為什麼喜歡啃手指甲？
咬指甲是一種常見現象，很多人小時候都有過咬指甲的經歷。因此，一些年輕父母對孩子咬指甲的習慣往往不在意。其實，咬指甲是一種不良習慣，對孩子的健康成長有危害。
解放軍304醫院消化科李豔梅醫生介紹說，人的手接觸外界最多，特別是孩子，出於好奇，總喜歡這兒摸摸，那兒抓抓，甚至在地上爬，在指甲縫中和指尖上會沾有大量的細菌、病毒等病原微生物。指甲縫是利於細菌滋生的場所，蟲卵在指甲縫中可存活多天。孩子在咬指甲時，無疑會在不知不覺中把大量病菌帶入口腔和體內，導致口腔或牙齒感染，嚴重的還會引發消化道傳染病如細菌性痢疾，或者腸道寄生蟲病，如蛔蟲病、蟯蟲病等。
經常咬指甲還會對兒童的牙齒造成傷害，造成牙齒排列不整齊，如牙齒外暴，門牙缺角，影響孩子的容貌。咬指甲還可能造成指甲畸形，破壞甲床，引發出血或感染，損傷甲板，使甲板縮短，周邊不整齊，甲板板面粗糙，失去原來光澤，如侵及甲溝，造成甲溝炎。
據報道，目前中國很多兒童體內含鉛量過高，除了大氣鉛汙染外，兒童玩具、食品包裝和學習用品等帶顏色的塑料產品鉛含量較高。孩子在玩這些玩具時，手上就會沾染鉛，咬指甲時就會把鉛吃進體內，因而，糾正愛咬指甲的不良習慣，在一定程度上有助於減少兒童鉛的攝入。
李醫生說，孩子愛咬指甲，有時反映一種心理情緒，如緊張、抑鬱、沮喪、自卑感、敵對感等情緒狀態，其根源可能是受關注不夠或缺乏安全感。而有些孩子，由於咬手指甲經常受到老師和家長的批評、訓斥，反過來又會產生緊張、焦慮的情緒，成為繼發性精神刺激因素。
糾正孩子咬指甲的習慣可採用心理療法和行為矯正法，以耐心說服和鼓勵為主，平時多給予孩子心理上的關注，消除造成孩子緊張的因素。引導孩子多參加一些娛樂活動，多交朋友，如讓孩子和其他小朋友一塊做遊戲等，轉移其注意力。家長要有耐心和信心，千萬不可體罰，不可大聲訓斥，不要粗暴地強行將孩子的手指從嘴裡拉出，這樣可能會在潛意識中加重孩子咬指甲的習慣。要培養孩子良好的衛生習慣，如常修剪指甲，對大一點的孩子，可通過講道理告訴他們咬指甲的危害。
我為什麼愛咬指甲？
很多小孩，甚至一些成年人，在緊張的時候會將手指伸到嘴邊，不由自主地咬住指甲。這是一個人們司空見慣的動作，可是，人為什麼愛咬指甲呢？
現代科學還無法解答這個問題，雖然解釋這種神祕現象的理論很多，最常見的理論之一是人愛咬指甲是因為有壓力。人們喜歡通過咬指甲來放鬆自己，緊張的時候他們會咬指甲，考慮問題的時候他們會咬指甲。
法國研究人員進行了一項民意測試以檢查什麼人愛咬指甲和咬指甲是在什麼情境下。研究顯示，法國人愛咬指甲大都與他們的工作有關。26%以上的人稱，在考慮與他們工作相關的事情時愛咬指甲。奇怪的是，購物是咬指甲的第二個原因：咬指甲可能代表作抉擇的折磨。考慮經濟形勢和對父母及孩子的關注排為第三。
另一項理論是咬指甲的衝動類似手淫。與手淫不同的是，咬指甲更可被社會接受：有人認為咬指甲的習慣是一種自虐的表現。一個人咬指甲可能意味著他或者她在自責什麼。咬指甲事實上會導致破裂，容易引起感染，且不說指甲縫裡有很多細菌。
讓指甲長得長一些可能有助於一些人解決咬指甲的問題。加長指甲的那些人表示，這個時候的指甲咬起來感覺很不舒服。另一種可能的解決方法是抓一抓肥皂，因為肥皂的味道很容易打消人們咬指甲的慾望，還可使用有特殊味道的指甲油來代替肥皂。這些方法觸能不適用於因為心理問題和焦慮咬指甲的人。這些人必須設法避開焦慮來源
孩子為什麼喜歡啃手指甲？
常常可以發現上了幼兒園，乃至已上小學的孩子，會無意識地咬自己的手指甲，甚至咬梗流了血。但即使如此，仍不能阻擋其繼續啃咬。美國的一些兒童心理學家指出，在學齡前幼兒的所有神經性習慣中，咬指甲是最為常見的一種。不過專家們又告慰說，咬指甲的壞習慣儘管可能使孩子的手指血肉模糊，但遠不如有自虐、自殘傾向孩子的情況危險。需要強調的是，啃咬導致的指甲流血只是一種表面現象，它暗示的是其內心有了異常。他也許正遭受著諸如沮喪、憂鬱、苦惱或憤怒的折磨，其根源則可能出自受關注不夠或缺乏安全感。不妨從兩個方面來處理此問題。其一：試著發現其甘願遭受手指流血疼痛的真正原因，此時能求得兒童心理諮詢專家的幫助當然更好。其二：當孩子正想將手指頭湊向嘴巴時，幫助他去參與一些她最感興趣的其它活動以便分一下心。請記住：只有當孩子自己有強烈願望終止此習慣時，下面的方法才可能奏效：1.在指甲上塗指甲油。2.經常含口香糖或硬糖。3.剋制住啃咬後應獎勵。4.鼓勵他在啃咬慾望襲來之時畫畫或寫字。5.在指甲上塗上糖膠。6.讓孩子坐在鏡子前看看自己咬指甲的“醜態”。7.如果證實在某種環境中孩子更易咬指甲。那麼可以避免或減少這樣的場合。錯誤做法是厲聲提醒孩子停止啃咬，或粗暴地強行將其手指從嘴邊拉開。消極的關注往往只會使啃咬變本加厲。孩子咬指甲:缺乏安全感 小孩子咬指甲是一種常見現象，一些年輕父母往往不太在意。其實，咬指甲是一種不好的習慣，對孩子的成長有不少危害。
為什麼人們喜歡咬指甲？
為什麼人們喜歡咬指甲：你知道為什麼人們喜歡咬指甲嗎？雖然還沒有發現其真正的原因，不過這裡有一個簡單的解釋，可以告訴我們為什麼如此多的人可能有咬指甲這種噁心的習慣。慢性咬指甲癖 ，你想什麼什麼是慢性咬指甲癖嗎？慢性咬指甲癖是對咬指甲這種習慣的臨床術語。這種症狀影響到30%的兒童和45%的青少年（包括我）.Have you wondered why do people bite nails? Although the real reason hasn't yet been discovered, here is one simple explanation of why so many of us might actually choose to pursue this disgusting habit of gnawing off the tips of our fingers. ChroniHave you wondered why do people bite nails? Although the real reason hasn't yet been discovered, here is one simple explanation of why so many of us might actually choose to pursue this disgusting habit of gnawing off the tips of our fingers.Chronic OnychophagiaIf you are wondering what that is, that is the clinical term for nail biting. It affects 30% of children and 45% of teenagers （me included）.A person bites their nails when they are nervous, stressed, hungry or bored and this is very subconscious because nail biting starts as a child but as we grow up this nervous condition is triggered back and to cure nail biting – finding the nervous condition is the only way to satiate it.A lot of the nail biting is linked to a physical, emotional or mental disorder. Those nail biters will know that when they face stress or boredom, their hands subconsciously go to their mouth and they start biting it without realising they actually are.Some people say that nail biting is also linked when a person is in deep thought. People say that biting nails is related to oral fixation. T......
成年人愛咬指甲怎麼回事？
養成習慣了 長一點你就要咬下來 不然就會覺得好像有什麼事沒做 鬧心 當你要咬指甲時一定要給自己再找個事做 哪怕走幾步也行 把這件事打過去 分散一下注意力 慢慢就好了
為什麼有些人喜歡吃指甲
習慣吧，因為那些人可能因為話少，因為沒有剪指甲的習慣，也可能因為話多而沒有人能講話吧。
本人也有咬指甲的習慣，我是因為小學上課無聊，發現咬一個指甲就能浪費十幾分鍾，覺得打發時間不錯，時間久了就習慣了，ORZ，然後後來變成了緊張的時候也咬，無聊的時候也咬，做題做不出來也咬。不過這種習慣不好，手指甲髒不說，還不雅觀，極影響形象
對暢甲來說也不好，啃的肯定沒有指甲刀剪得好，不光滑容易劃傷東西
指甲指甲，就是手指頭上個甲，起到保護手指頭的作用，長期啃指甲容易使指甲越長越短（不是平時剪的部分，是跟肉連著的部分），致使手指頭上覆蓋的指甲起不到保護的作用。
所以.......本人正在極力改這個習慣當中......
孩子愛啃手指甲怎麼辦？
小孩子咬指甲是一種常見現象，很多人小時候都有過咬指甲的經歷。因此，一些年輕父母對孩子咬指甲的習慣往往不在意。其實，咬指甲是一種不良習慣，對孩子的健康成長有危害。
解放軍304醫院消化科李豔梅醫生介紹說，人的手接觸外界最多，特別是孩子，出於好奇，總喜歡這兒摸摸，那兒抓抓，甚至在地上爬，在指甲縫中和指尖上會沾有大量的細菌、病毒等病原微生物。指甲縫是利於細菌滋生的場所，蟲卵在指甲縫中可存活多天。孩子在咬指甲時，無疑會在不知不覺中把大量病菌帶入口腔和體內，導致口腔或牙齒感染，嚴重的還會引發消化道傳染病如細菌性痢疾，或者腸道寄生蟲病，如蛔蟲病、蟯蟲病等。
經常咬指甲還會對兒童的牙齒造成傷害，造成牙齒排列不整齊，如牙齒外暴，門牙缺角，影響孩子的容貌。咬指甲還可能造成指甲畸形，破壞甲床，引發出血或感染，損傷甲板，使甲板縮短，周邊不整齊，甲板板面粗糙，失去原來光澤，如侵及甲溝，造成甲溝炎。
據報道，目前中國很多兒童體內含鉛量過高，除了大氣鉛汙染外，兒童玩具、食品包裝和學習用品等帶顏色的塑料產品鉛含量較高。孩子在玩這些玩具時，手上就會沾染鉛，咬指甲時就會把鉛吃進體內，因而，糾正愛咬指甲的不良習慣，在一定程度上有助於減少兒童鉛的攝入。
李醫生說，孩子愛咬指甲，有時反映一種心理情緒，如緊張、抑鬱、沮喪、自卑感、敵對感等情緒狀態，其根源可能是受關注不夠或缺乏安全感。而有些孩子，由於咬手指甲經常受到老師和家長的批評、訓斥，反過來又會產生緊張、焦慮的情緒，成為繼發性精神刺激因素。
糾正孩子咬指甲的習慣可採用心理療法和行為矯正法，以耐心說服和鼓勵為主，平時多給予孩子心理上的關注，消除造成孩子緊張的因素。引導孩子多參加一些娛樂活動，多交朋友，如讓孩子和其他小朋友一塊做遊戲等，轉移其注意力。家長要有耐心和信心，千萬不可體罰，不可大聲訓斥，不要粗暴地強行將孩子的手指從嘴裡拉出，這樣可能會在潛意識中加重孩子咬指甲的習慣。要培養孩子良好的衛生習慣，如常修剪指甲，對大一點的孩子，可通過講道理告訴他們咬指甲的危害。
糾正孩子咬指甲的毛病需要一個過程，年齡越小越比較好糾正，所以，家長髮現孩子有咬指甲的毛病時就要儘早矯治。
那麼如何矯正呢？
專家發現，用習慣扭轉法治療神經性習慣，包括咬指甲、揪頭髮、吸吮拇指，及一些嘴部的不良習慣如咬脣和磨牙，是最管用的一個方法。
步驟大致如下：
1、教給孩子分辨識別習慣性行為出現的情況，例如想辦法讓孩子知道自己什麼時候最愛咬手指頭。
2、教給孩子掌握在習慣性行為出現時運用的對抗反應，例如對自己說“媽媽說了，咬指甲容易生蛔蟲。我不要長蟲子。”
3、讓孩子想象用對抗反應控制習慣性子行為時的情景，如想象肚子裡不再有蛔蟲，不再鬧肚子疼了。
4、父母要給予必要的督促，當孩子成功地使用對抗反應不再出現習慣性行為時，一定及時給以表揚，這叫作社會支援。
對抗反應應該是一種容易做而且與神經性習慣不相容的自然行為。例如，對有咬指甲習慣的學齡期兒童來說，對抗反應就應該是用手握緊鉛筆1—3分鐘或攥緊拳頭1—3分鐘。因為握鉛筆不論在教室裡還是在家裡學習時都是一種自然的行為，對抗反應不會引人注意。讓孩子先學習辨認每一次開始咬指甲的時間和情境。一旦察覺到這種行為(例如，當手指接觸到牙齒時，當手正向嘴移動時)，就應立即中止行為並握緊鉛筆。如果孩子當時沒有筆可握，對咬指甲的對抗反應就應該用拳頭，用另一隻手握住它1—3分鐘或把手放到口袋裡1—3分鐘。對孩子使用習慣扭轉法時，父母應給予具體指導。
為什麼習慣扭轉療法有效......