詞典釋義：

啞鈴

dumbbell n.啞鈴；蠢人；笨蛋

常用 權威

常用

短語搭配

1. 舉啞鈴

lift the dumbbell

2. 啞鈴操

dumbbell exercises

雙語例句

1. 使用5磅重的啞鈴做一組10次。

Use 5-pound dumbbells for one set of 10 reps.

2. 你每天舉三組十磅重的啞鈴，每組十次。

You were lifting 10-pound dumbbells for three sets of 10 reps every day.

3. 你每天走3英里，或者舉起10磅重的啞鈴，做3組，每組10次。

You were walking 3 miles a day, or lifting 10-pound dumbbells for three sets of 10 reps.

4. 啞鈴狀的分子。

A dumb-bell molecule.

5. 一口氣做六百個啞鈴力量算大嗎？

Does one breath make six hundred dumbbell strengths being big?

6. 啞鈴設定在直立位置您的膝蓋上。

Set the dumbbells in an upright position on your knees.

7. 啞鈴是使你變強壯的最佳幫手.

Dumbbell is to make you strong change in the best helper.

8. 這個啞鈴已經被運動員舉過二十次.

The dumbbell has been raised by the sportsman 20 times.

9. 起重壺鈴有比解除啞鈴不同的感覺。

Lifting kettlebells has a different feel than lifting dumbbells.

10. 對肱二頭肌，我推薦啞鈴彎舉。

For biceps I recommend doing dumbbell preacher curls.

百科

啞鈴

啞鈴（dumbbell）是舉重及健身練習的一種輔助器材，用於增強肌肉力量訓練。因練習時無聲響，故取名啞鈴。

啞鈴

《啞鈴》是一部2014年上映的美國電影，由Christopher Livingston執導，Brian Drolet和Hoyt Richards出演。 電影講述了一個前籃球明星遭受膝傷，在洛杉磯一座破舊的健身房恢復自己的故事。

權威

釋義

名詞 dumbbell

1. 舉啞鈴

lift the dumbbell