怎麼才能提高智商?
怎麼才能提高智商
以往,腦科專家們總認為智力商數(IntelligentQuotient,簡稱IQ)是與生俱來的,根本不可能提升。但是這種說法過時了。研究顯示,人類的智商是可以改變的
隨著人類的進化,以後的人的智商會越來越高。人在不同時間段的智商是不一樣的。這就是為什麼同一個父母所生的孩子,有的智商低,有的智商高的原因了。
人經過一晚的睡眠,大腦得到了充分的休息,早上醒來半小時後是人一天之中智商最高的時候。人的大腦工作5個小時後,到了中午12點,大腦很累了,這時人的精神會很差,智商比較低。到了晚上10點鐘,人的大腦工作了一天,非常疲憊,這時人的智商非常低。充足的睡眠可以讓大腦休息,提高明天的智商。晚上不要喝水,睡覺的時候不要想事情,以免影響睡眠質量。
人在高興的時候智商會提高,人在疲勞、慌張、激動、悲傷、恐懼、害怕、鬱悶、著急、緊張、憤怒、煩躁、衝動、急躁的時候智商會下降。所以為了提高我們的智商,一定要忘記痛苦的事情,多想一想快樂的事情。一定要控制自己的情緒,不要大發脾氣,不要大吼大叫,一定要做一個淡定、樂觀、堅強、幽默的人。經常動腦筋的人的智商會越來越高,長期不動腦筋的老年人會得老年痴呆症。
人的潛能是無限的,大部分人的潛能沒有被開發出來,只有不斷的學習,才能開發我們的潛能,獲得成功,相信自己,你不是不聰明,只是你的潛能沒有被開發出來。多看一些成功人的演講和書,人的智商和情商就會提高。想成功就要向成功的人學習,和聰明人在一起,會變得聰明。每個人的一生都會遇到無數的困難,經歷無數次的失敗,所以不要怕困難,不要怕失敗。辦法總比困難多,不管發生什麼事,都要堅強,樂觀,相信明天會更好。隨著科技的發展,人類的生活水平會越來越高
人類的智商可分為遺傳性智商(fluid IQ)和後天結晶智商(crystallised IQ)兩種。這兩種智商都可以通過“五管齊下”的做法來增強。
這5種做法:
一.改變兒童不良的飲食習慣;
二.為兒童營造一個具啟發性和刺激感官的環境;
三.增強孩子的情緒智商(Emotional Quotient);
四.引導孩子制定一個目標、啟發他們進行創意思考。
五.不要說小孩笨,要多教他怎麼做事,怎麼做人,怎麼說話,要多鼓勵小孩,給小孩信心,告訴他他的智慧是無限的,他可以做到很多事情
拉加扁醫生說,美國的科學人員曾對紐約803所小學的1萬名資質普通的學生進行了試驗,探討飲食習慣與智商之間的聯繫。他們發現,學校在規定食堂不準售賣含附加糖分的食物,並規定學生不準帶含有附加糖分的便當到學校後,學生的課業成績和考試成績都顯著進步了。
後來,科學家們又禁止這群學生吃含有色素和高脂肪(超過30%)的食物。幾個月後,學生們的學業成績又再次出現驕人的表現。這份調查報告當時還被刊登在極具權威性的《Lancet》醫學刊物上,引起了許多人的關注。
美國、英國和以色列等國的科學家們也進行過類似的試驗。這次他們發現,兒童在改變飲食習慣(不吃含添加糖分、含色素和高脂肪的食物)後的6個月,智商可增加0至25點。換句話說,要是該名兒童在改變飲食習慣前的智商是100點(普通智商),後來卻增加了25點,那他的智商就提升至天才兒童的智商。
幼年環境
除了改變孩子不良的飲食習慣之外,提供有益腦細胞發育的環境,也可以提升他們的智商。
拉加扁醫生說,嬰兒出世後一天到晚都在睡覺,而且睡飽就喝奶,喝飽後又繼續睡。這種自然行為對許多父母而言是“乖寶寶”的表現,可對美國的專家而言,卻是不明智的做法,這會白白錯失了提升智商的良機。
愛......
智商能夠提高嗎,如何提高智商?
智商提高 以往,腦科專家們總認為智力商數(IntelligentQuotient,簡稱IQ)是與生俱來的,根本不可能提升。但是這種說法過時了。近年來的研究顯示,人類的智商是可以在兩歲之前獲得提升的。即使在兩歲之後,也可以通過富有啟發性的環境,以及——吃,來增強智商。當然,這裡說的,是健康的飲食習慣,不是亂吃一通。 四大法門提高智商 來自加拿大的腦外科手術醫生阿里拉加扁(AliRajabian)說,人類的智商可分為遺傳性智商(fluidIQ)和後天結晶智商( crystallisedIQ)兩種。這兩種智商都可通過“四管齊下”的做法來增強。 這4種做法是:一、改變兒童的飲食習慣;二、為兒童營造一個具啟發性和刺激感官的環境;三、增強孩子的情緒智商(EmotionalQuotient);四、引導孩子制定一個目標、啟發他們進行創意思考。 拉加扁醫生說,美國的科學人員曾對紐約803所小學的1萬名資質普通的學生進行了試驗,探討飲食習慣與智商之間的聯繫。他們發現,學校在規定食堂不準售賣含附加糖分的食物,並規定學生不準帶含有附加糖分的便當到學校後,學生的課業成績和考試成績都顯著進步了。 後來,科學家們又禁止這群學生吃含有色素和高脂肪(超過30%)的食物。幾個月後,學生們的學業成績又再次出現驕人的表現。這份調查報告當時還被刊登在極具權威性的《Lancet》醫學刊物上,引起了許多人的關注。 最近,美國、英國和以色列等國的科學家們也進行了類似的試驗。這次他們發現,兒童在改變飲食習慣(不吃含添加糖分、含色素和高脂肪的食物)後的6個月,智商可增加0至25點。換句話說,要是該名兒童在改變飲食習慣前的智商是100點(普通智商),後來卻增加了25點,那他的智商就提升至天才兒童的智商。 “乖寶寶”錯失良機 除了改變孩子的飲食習慣之外,提供有益腦細胞發育的環境,也可以提升他們的智商。 拉加扁醫生說,嬰兒出世後一天到晚都在睡覺,而且睡飽就喝奶,喝飽後又繼續睡。這種自然行為對許多父母而言是“乖寶寶”的表現,但是對美國的專家而言,卻是不明智的做法,因為這會白白錯失了提升智商的良機。 他說,腦科專家們以往總認為,一個人的頭腦要是越多皺摺,就顯示他比別人聰明。然而,他們最近卻一改上述說法,因為他們發現智商高達130點的天才科學家愛因斯坦的腦部皺摺和智商100點的普通人的並沒兩樣。前者的腦部並沒有出現更多或者更深的皺摺。醫學人員發現,智商的高低其實取決於腦細胞與腦細胞之間所建立的銜接橋樑的多寡。當一個人的腦細胞出現高量交流活動時,那個人的智商就會比一個腦細胞與細胞之間缺乏溝通的人來得高。 拉加扁醫生說:“嬰孩最關鍵性的時刻就是在出生後的頭兩年。很多家長在這兩年內總是讓孩子儘量睡覺,甚至每天讓他們睡上17-19個小時,而且還自豪地到處誇獎自己的孩子很聽話、不會吵鬧。“這根本就是錯誤的認知。一味地讓孩子睡覺簡直就是把孩子當成一盆盆花草植物來養育,對孩子腦細胞的發育並沒有多大用處。做父母的應該好好利用時間陪嬰兒玩耍、對他們說話,讓他們學習辨認各種聲音。“研究顯示,要是父母經常和孩子溝通,孩子長大後將會比較懂得利用言語來表達自己,當然也比較聰明。” 兩音樂大師幫上忙 有趣的是,拉加扁醫生說,美國佛羅里達州和加利福尼亞州的政府在半年前開始立法規定每一名新生嬰兒都必須獲贈莫扎特與貝多芬的音樂激光唱片,因為研究顯示聆聽這兩名大師的音樂能夠提高兒童的智商。除此,他們也同樣立法規定這兩個州內的每一間託兒所都必須播......
怎樣快速提高智商 智商現在處於極度低下
1不斷的學習,給自己充電,這樣不但可以提高智力,而且還可以提高修養. 2提高智商的辦法一 1.早上起床用反手刷牙.洗臉.梳頭(比如你是用右手的就改用左手) 2.洗澡閉上眼睛.準確找到沐浴露.洗髮水.毛巾等洗浴用品.最好整個洗澡過程都閉上眼睛. 3.把畫倒過來看.這樣可以鍛鍊你的逆象思維 4.長去不同的超市.知道你想要的物品放在那個地方.讓大腦處理新的消息 5.多玩益智遊戲. 6.多動動手指和腳趾.運動小腦 提高智商的辦法二 蘋果砸在腦袋上後,牛頓發現了萬有引力,換作你,只會在遲疑了三秒鐘後,說一句“好疼!”,這就是智商差異的體現。你想擁有牛頓、愛因斯坦、加俐略、達爾文、愛迪生、高斯……,那樣聰明的大腦嗎,除非你先天具有高智商的遺傳基因,或者盼望解剖愛因斯坦大腦的科學家們能發現提升智商的方法,否則,在缺乏高智商基因的情況下,只有自己動手,儘可能培養高智商的大腦。培養?對,沒錯,高智商的大腦是可以後天努力培養出來的。 三種方法,是偶然發現、精心鑽研,讓你逐漸獲得更多智慧。在工作生活中,高人一等的聰明,能讓你爭取到更多的物質、精神成果,這可是無價之寶。 1. 音樂——全面活躍腦細胞,激發靈感 形容一個人聰明,有很多詞語:機敏、鬼主意多、分析能力強、有第六感等,仔細研究這些詞彙,你會發現一個通性:聰明人總是想得更多、更全面、眼光更準確,用一句話概括,就是“靈感四溢”。 當你面對難題,比如數學題、工作問題或生活難題,絞盡腦汁、窮途末路、百思不得其解,突然一個靈光、一個火花閃現,照亮了想不通、看不明的道路(相信大多數腦力工作者都有這樣的情景),這就是靈感。 讓你的大腦更活躍,這就是音樂的功能。沐浴在音樂聲中,感受每一個音符對心靈的激盪,每一個細胞隨著音樂有節奏的跳動,長此以往,產生靈感不是一件艱難事情。 說不清楚,音樂對靈感、智商有多麼具體的作用,這是我親身體驗的結果,也許每個人都會有不同的反應。奇怪的是,本人熱愛音樂,卻五音不全,按老人說法,天生缺少音樂細胞。 2. 玩——玩出高智商 人生四大追求,吃喝玩樂。“真笨,玩都不會”,這是貶人智商低最難聽的說法。如果“玩”都不會,只好做傻子。昨天,看見一個傻子口眼歪斜、倚牆而立,呵呵的對一輛車傻笑,不知他笑什麼?喪失“玩”的功能,只會吃、喝、傻樂,不做傻子又能怎麼樣,這是笨到不會玩的人的一個極端。 越高智商的人越會玩,玩得越好。打沙包、跳繩、彈玻璃球、打遊戲機、下棋、做手工模型、玩手機、電腦、DV、DC、開車、開飛機、開船、殺人遊戲、倖存者遊戲、極限運動、跳舞、唱歌、打籃球、打乒乓球、打排球、打檯球、打羽毛球、踢足球、踢毽子、踢沙包。這些玩意,你都會玩,都玩得好,你一定是個高智商的人。 3. 運動——發揮天賦,彌補短處 運動有很多種,有純體力運動,比如長跑、短跑、競走、舉重一類,還有純腦力運動,下棋、打遊戲,還有智力、體力相合運動,比如足、排、籃、羽毛球、乒乓球、橄欖球,我比較推崇促進智力、體能齊發展的集體運動。 任何一項運動,想達到一流水平,非常難,每個人的天賦、身體條件不同;智商除了智力,還包括意志、品德、團隊能力等很多方面,集體運動最容易體現個人天賦,也最容易發現個人短處,想成為優秀運動員,先修補短處,再提升整體競爭力。這就是運動提升個人智商的關鍵所在。 提升智商的方法還有很多,這三種方法不能全部概括,卻是日常生活中最行之有效的手段。只要能堅持、培養對音樂、玩、運動的興趣,你就可以更聰明。 3社區裡的有一些活動可以提高智力,也有帶屬性的飯飯,貴族可到名品城中買。
一個人的智力低如何怎樣才能提高智力
其實每一個人的智商都是差不多少的,只是你處理問題的好壞其實更多的是由你的知識、經驗以及自身的努力程度來決定。處理問題時多去思考,而且儘量要打破常規,那麼也許你會發現你也是一個智商很高的人。有很多過人之處。如果所謂智商就需要不斷豐富自己各方面的知識和經驗。遇事冷靜多思考。你會發現你在逐步的走入聰明者的行列。
您可以通過增加知識和見識來提高自己的辦事能力。平時多注意與不同類型的人交流,多讀書看報,多動手做事,並注意培養自己的修養水平。 其實正常健康的人的智商差別並不大。智商並不是取得成功的唯一條件。重要的是要自信,並對自己的人生有一個規劃,然後持之以恆地追求下去,而不要受一時的潮流和物慾所左右。
具可靠的科學驗證,香蕉和蘋果對人的思維和記憶力能有很大的提高和改善的.另外自己可以做一些思考和測試也能提高,
早起,早上人的頭腦會很清晰,早起對一天的生活和工作都有很大的好處,不要經常看電視(尤其是一些肥皂劇)也不要在電腦前呆太長的時間也不要多睡,不要封閉多出去和朋友玩玩多和別人真誠的溝通,多說話開玩笑多看書這些都是對你有用的.
勤做健腦運動可以讓你的智力在一個星期內提高40%。據英國《每日郵報》報道,研究表明,經常玩填字遊戲、記菜單、換個手刷牙、閉上眼睛洗澡等健腦運動可以大大提高人們的智商。這個結論和我國“活到老、學到老”的傳統觀念是相符合的。 做各種各樣的健腦運動,包括使用計算機時經常換手控制鼠標,蒙上眼睛在家裡轉來轉去,玩一些拼字遊戲、猜字遊戲,閉上眼睛洗澡,用平時不經常用的那隻手刷牙等。
晚上的睡眠也要保持充足。以前人們一直認為智商是固定的智力指數,但一項科學研究證明,通過科學的運動,人們的智商是可以改變的,成年以後多學習、多用腦可以防止大腦衰老,玩填字遊戲等內容就是一種大腦鍛鍊。
音樂——全面活躍腦細胞,激發靈感
. 玩——玩出高智商,多玩益智遊戲
運動——發揮天賦,彌補短處,多動動手指和腳趾.運動小腦
4.早上起床用反手刷牙.洗臉.梳頭(比如你是用右手的就改用左手)
5.洗澡閉上眼睛.準確找到沐浴露.洗髮水.毛巾等洗浴用品.最好整個洗澡過程都閉上眼睛.
6.把畫倒過來看.這樣可以鍛鍊你的逆象思維
7.常去不同的超市.知道你想要的物品放在那個地方.讓大腦處理新的消息
8、多讀書、勤學好問,積累經驗。
成年人怎麼樣才能提高智力?
智力分為流體智力和晶體智力,一般來說流體智力你成年了基本上就不變化了
而晶體智力就是你的經驗和學習的東西養成的一些習慣
所以你要提高智力,那就只有多做事情,多實踐才能提高
智商能夠提高嗎,如何提高智商
2.智力訓練內容。 (1)觀察力訓練。觀察力是人有目的、有計劃地知覺事物的能力,尤其是指辨別物體細微差別和細小特徵的能力。觀察力是智力活動的門戶和源泉。一個人要想發展自己的智力,首先必須把觀察力的大門敞開,接受外來刺激,發揮感知的功能,提高感知能力,豐富感性知識,為抽象邏輯思維的發展奠定基礎,從而增長知識,開發智力。 訓練觀察力應注重觀察品質的訓練與提高,即訓練我們觀察的目的性、精確性、順序性和深刻性,讓我們觀察事物做到觀察得快,觀察得準、觀察得細,觀察得深。為使觀察更有效更迅速,還要培養我們良好的觀察習慣,做到觀察前有計劃、有目的,觀察中有思維、有記錄,觀察後有整理、有總結。與此同時,還要注意觀察方法的訓練,只有掌握一定的觀察方法,才會使觀察活動得以順利進行,也才能使觀察結果全面、深刻。常用的觀察方法有順序法、比較法,多種感官結合法等等。為你的觀察力有所提高,你應根據你的年齡特徵和知識水平提出不同的觀察要求,通過觀察自然、觀察社會、觀察生活,在豐富知識的同時,觀察力得到鍛鍊和提高。 (2)注意力訓練。注意是心理活動對一定對象的指向和集中。所謂指向性是指心理活動對客觀事物的選擇。集中性是指人的心理活動在特定的方向上的保持和深入。顯然,指向性和集中性是注意的兩個基本特徵。由於注意的兩個顯著特徵,使它在人們的日常生活、學習和工作中具有選擇、保持和調節三種功能。在心理學上,注意雖不是獨立的心理過程,而只是一種心理狀態,但它卻伴隨心理過程的始終,一旦失去注意,心理過程的其它活動將無法進行。由於注意的特殊地位和重要作用,許多人都特別重視注意力的培養,尤其是對學生來說顯得更為重要。 對注意力進行訓練,重點應放在注意品質的提高上。通過訓練擴大注意的廣度,增強注意的穩定性,提高注意的分配和轉移能力。注意的四個品質既是衡量一個人注意力好壞的主要標準,也是你訓練注意力的著眼點。在提高你注意品質的同時,你還要加強對自己進行活動目的性的教育,從而促使你由無意注意向有意注意轉化,實現注意發展歷程上的一個飛躍。在訓練你的注意力時,訓練你的抗干擾能力則從另一角度出發,達到提高你注意力的目的。再者,訓練注意力還應包括良好注意習慣的培養,如果你養成了良好的注意習慣,那麼他們就會自然而然地集中注意力,前蘇聯一位心理學家曾經說:“要想在課堂上集中注意力,我們還是從一年級就學會做簡單的事情開始吧。” (3)記憶力訓練。記憶是過去經驗在頭腦中的反映,過去經驗可以是曾經感知過的事物,思考過的問題,也可以是體驗過的情感和從事過的活動等等。記憶從字面上來說,它是一個從“記”到“憶”的複雜心理過程。從信息加工觀點看,記憶是一個對信息的輸入、加工、儲存和輸出的過程,這也就是我們通常說的識記、保持和回憶三個基本記憶環節。識記是識別和記下事物,積累知識經驗的過程。保持是鞏固已獲得的知識經驗的過程。回憶則是在不同情況下恢復過去經驗的過程。 你在進行記憶力訓練,就要抓好兩個轉變,即由無意識記到有意識記的轉變和機械識記向意義識記的轉變。我們小學低年級時識記多為無意識記和機械識記,隨著生活範圍的擴大,所識記的內容增多,僅靠無意識記和機械識記是遠遠不夠,就需要發展更多種識記方式來完成日常的學習任務。所以,你要提高有意識記的能力,引導自己善於發現事物間的聯繫和因果關係,以理解為基礎,提高意義識記的能力。與此同時,你還應注意記憶信心的培養,記憶的關鍵在於自信。美國心理學家胡德華斯指出:凡是記憶力強的人,都必須對自己的記憶充滿信心。可見,對於自己進行記憶信心培養也是訓練記憶......
成年人如何才能提高智商
能激發創造力的食品:生薑中含有薑辣素和揮發油,能夠使人體內血液得到稀釋,流動更加暢通,從而向大腦提供更多的營養物質和氧氣,有助於激發人的想象力和創造力。
能增強記憶力的食物:黃豆含有豐富的卵磷脂,能在人體內釋放乙酸膽鹼,是腦神經細胞間傳遞信息的橋樑,對增強記憶力大有裨益。常吃胡蘿蔔有助於加強大腦的新陳代謝。菠蘿含有很多維生素C和微量元素,且熱量小,有助於提高記憶力。
能提高靈敏度的食物:核桃含有較多的優質蛋白質和脂肪酸,對腦細胞生長有益。栗子含有豐富的卵磷脂、蛋白質和鋅,有助於提高思維的靈敏性。
能集中精力的食物:洋蔥能稀釋血液,改善大腦的血液供應,從而消除心理疲勞和過度緊張。每天吃半個洋蔥可收到良好的效果。
能提高分析能力的食物:花生含有人體所必須的氨基酸,可防止過早衰老和提高智力,促進腦細胞的新陳代謝,保護血管,防止腦功能衰退。
能促進睡眠的食物:小米有顯著的催眠效果,若睡前半小時適量進食小米粥,可幫助入睡。
能提高效率的食物:糖能順利地通過大腦的各道屏障進入腦組織而被吸收,可提高人的學習和工作效率。
責無旁貸是多看書,多學習這是改變IQ的方法,和朋友多交往,認真地吸取別人的長處,更正自己的短處,做一個有情有意的人,這是改變EQ的方法,你可以試一試,其實無論是智商還是情商,只有從自己人性的根本上主動地改變,才能使自己真正的提高起來!
無論你處在什麼年齡,都可以改善智力,提高智商。對此你也許感到很吃驚,但大量的試驗證明,補充適合自己的最佳營養,就可以提高智商。因此,你首先要做的,就是從飲食中攝入適量的維生素和礦物質、優質的必需脂肪酸,並保持血糖水平的平穩。 用知識是來豐富和武裝自己的頭腦 ! 還有就是多進行一些刻意的練習也可以的 最好是多參加一些體育運動這個對你的大腦和身體都有好處 !
如何提高智商
以往,腦科專家們總認為智力商數(IntelligentQuotient,簡稱 IQ)是與生俱來的,根本不可能提升。但是這種說法過時了。近年來的研究顯示,人類的智商是可以在兩歲之前獲得提升的。 即使在兩歲之後,也可以通過富有啟發性的環境,以及——吃,來增強智商。當然,這裡說的,是健康的飲食習慣,不是亂吃一通。四大法門提高智商 來自加拿大的腦外科手術醫生阿里拉加扁(AliRajabian)說,人類的智商可分為遺傳性智商(fluidIQ)和後天結晶智商( crystallisedIQ)兩種。這兩種智商都可通過“四管齊下”的做法來增強。 這4種做法是:一、改變兒童的飲食習慣;二、為兒童營造一個具啟發性和刺激感官的環境;三、增強孩子的情緒智商( EmotionalQuotient);四、引導孩子制定一個目標、啟發他們進行創意思考。 拉加扁醫生說,美國的科學人員曾對紐約803所小學的1萬名資質普通的學生進行了試驗,探討飲食習慣與智商之間的聯繫。 他們發現,學校在規定食堂不準售賣含附加糖分的食物,並規定學生不準帶含有附加糖分的便當到學校後,學生的課業成績和考試成績都顯著進步了。 後來,科學家們又禁止這群學生吃含有色素和高脂肪(超過30%)的食物。幾個月後,學生們的學業成績又再次出現驕人的表現。這份調查報告當時還被刊登在極具權威性的《Lancet》醫學刊物上,引起了許多人的關注。 最近,美國、英國和以色列等國的科學家們也進行了類似的試驗。這次他們發現,兒童在改變飲食習慣(不吃含添加糖分、含色素和高脂肪的食物)後的6個月,智商可增加0至25點。 換句話說,要是該名兒童在改變飲食習慣前的智商是100點(普通智商),後來卻增加了25點,那他的智商就提升至天才兒童的智商。“乖寶寶”錯失良機 現年29歲的阿里拉加扁(AliRajabian)醫生是一名腦外科醫生兼臨床催眠醫療師。他出生於伊朗,目前是加拿大催眠醫療法專業團體的諮詢團成員。 據瞭解,他這趟是受新加坡管理髮展學院(MDIS)的邀請到我國進行一年的學術交流計劃。目前,他也是新加坡管理髮展學院的講師兼顧問。 除了改變孩子的飲食習慣之外,提供有益腦細胞發育的環境,也可以提升他們的智商。 拉加扁醫生說,嬰兒出世後一天到晚都在睡覺,而且睡飽就喝奶,喝飽後又繼續睡。這種自然行為對許多父母而言是“乖寶寶”的表現,但是對美國的專家而言,卻是不明智的做法,因為這會白白錯失了提升智商的良機。 他說,腦科專家們以往總認為,一個人的頭腦要是越多皺摺,就顯示他比別人聰明。 然而,他們最近卻一改上述說法,因為他們發現智商高達130點的天才科學家愛因斯坦的腦部皺摺和智商100點的普通人的並沒兩樣。前者的腦部並沒有出現更多或者更深的皺摺。 醫學人員發現,智商的高低其實取決於腦細胞與腦細胞之間所建立的銜接橋樑的多寡。當一個人的腦細胞出現高量交流活動時,那個人的智商就會比一個腦細胞與細胞之間缺乏溝通的人來得高。 拉加扁醫生說:“嬰孩最關鍵性的時刻就是在出生後的頭兩年。很多家長在這兩年內總是讓孩子儘量睡覺,甚至每天讓他們睡上17至 19個小時,而且還自豪地到處誇獎自己的孩子很聽話、不會吵鬧。 “這根本就是錯誤的認知。一味地讓孩子睡覺簡直就是把孩子當成一盆盆花草植物來養育,對孩子腦細胞的發育並沒有多大用處。做父母的應該好好利用時間陪嬰兒玩耍、對他們說話,讓他們學習辨認各種聲音。 “研究顯示,要是父母經常和孩子溝通,孩子長大後將會比較懂得利用言語來表達自己,當然也比較聰明。” 兩音樂大師幫上忙 有趣的是,拉加扁醫生說,美國佛羅里達州和......
有什麼辦法可以提高智商?
智商不僅與先天的智力有關,而且與後天的努力也有關。先天的智力很重要,但是不要忘了還有後天的努力,往往後天的努力是最重要的。給你推薦一款益智遊戲——天天益智app,提高智力、反應力、記憶力、邏輯思維都有相對應的訓練,趕快去下載吧。