粗纖維的食物?

粗纖維的水果有哪些?
問題一：粗纖維的菜和水果有哪些 蔬菜：菜花 捲心菜 芹菜 蘑菇杆兒 白菜 菠菜 青菜 蘿蔔 冬瓜 水果：蘋果、梨、葡萄、杏、柿、山楂、草莓、果脯、杏幹、梅乾、紅棗 問題二：請問含粗纖維的水果與蔬菜有哪些？
高纖維的食品有哪些?
問題一：高纖維水果和食物有哪些？ 高纖維的新鮮水果： 石榴4.8%、桑葚4.1、番石榴5.9、椰子4.7、橄欖4.0、鮮核桃4.3、山楂3.1、北京鴨廣梨5.1、雪梨3.0、獼猴桃2.6、人生果3.5、芭蕉3.1% 傳
哪些不是粗纖維的蔬菜?
什麼水果蔬菜不是粗纖維的？ 不是粗纖維的水果蔬菜： 1、小麥撫、大麥、玉米、蕎麥麵、薏米麵、高粱米、黑米。 麥片：8-9%；燕麥片：5-6% 馬鈴薯、白薯等薯類的纖維素含量大約為3%。 2、豆類： 6-15%，從多到
纖維高的食物有哪些?
問題一：含纖維量高的食物有哪些？ 纖維素含量較高的食品主要有糧食類、豆類、蔬菜類、水果類等幾種，而肉類、蛋類、魚類、奶類的纖維含量很少。 1、糧食類富含纖維的有大米、小麥、玉米、麥麩、粗加工的穀類、爆米花等。 2、豆類富含
含纖維少的食物有哪些?
問題一：低纖維食物有哪些 多膳食纖維的就是蔬菜水果 少膳食纖維的就是 除了他們之外的。一般是胃腸手術後要低膳食纖維飲食 正常人最好不要低膳食纖維飲食 膳食纖維是好東西 我是學營養的要聽我的 問題二：含
粗糙的食物是指那些?
問題一：粗糙堅硬的食物有哪些 有很多， 核桃，堅果，板栗， 花生，瓜子等等， 平時多觀察，生活中有很多這樣的食物， 都是對我們身體有益處的。 問題二：什麼食物叫粗糙食物 粗糙食物多指粗纖維
粗糙的食物有哪些?
問題一：生活中還有哪些東西是粗糙 搓衣板 問題二：生活中粗糙的東西有什麼 粗糙是相對的。你覺得柏油路面與砂紙和老農的手那個粗糙？ 問題三：粗糙堅硬的食物有哪些 有很多，
屬於植物纖維的有哪些?
問題一：植物纖維再生物是什麼面料 植物纖維再生物是黏膠面料. 用棉/麻等天然纖維為原料生產的人造再生面料. 便於加工,有人造棉/人造毛/人造絲等類型. 新品種有天絲面料/竹纖維面料等 問題二：什麼是植物
以下屬於膳食纖維的是?
問題一：下列各項中,不屬於膳食纖維對人體作用的是 答案B 膳食纖維只是促進腸道的蠕動，可以消除飢餓感，還能促進體內膽固醇的代謝，並不能被機體吸收利用，所以多吃，不會增加體重。 問題二：膳食纖維的主要成分是什
無糖的食物有哪些?
問題一：有哪些食品是無糖的？ 無糖食品也含糖 無糖食品的誕生，為老年人特別是患有糖尿病的老年人帶來了福音，豐富 了老年人的飲食。而且，如今人們追求的不光是吃飽，而且要講究健康，低脂、 低糖飲食正形成一種新的消費潮流。
卡路里少的食物有哪些?
問題一：什麼食物含熱量少或易飽？ 一、吃飽肚子也能減肥 有人以為，只要節食就能減肥，其實不然。因為食物中所含的熱量不同，吃得多不一定熱量攝入多，吃得少不一定攝入的熱量就少。比如，吃35克饅頭與70克甜薯、120克土豆所獲
化痰止咳的食物有哪些?
問題一：化痰較好的食物有哪些？ 清肺化痰的食物 1、柿子 中醫認為，柿子性寒味甘微澀，歸肺、脾、胃、大腸經，具有潤肺化痰、清熱生津、澀腸止痢、健脾益胃，生津潤腸、涼血止血等多種功效。對於秋燥咳嗽有痰的人來說，吃點柿子能
有什麼白色的食物?
問題一：有哪些白色的食物可以吃啊？拜託了各位 謝謝 白色的入肺，白色食物可養肺益肺。 常見的白色食物有百合、白果、杏仁、藕、白菜、白梨。 問題二：請問白色的食物有哪些？ 肺臟需要不斷地用白色微辣的
驅寒的食物有哪些?
問題一：哪些食物可以驅寒 紅色食物食療作用：有助於減輕疲勞，並且有驅寒作用，可以令人精神抖擻，增強自信及意志力，使人充滿力量。紅色蔬果最典型的優勢在於它們都是富含天然鐵質的食物，例如我們常吃的櫻桃、大棗等都是貧血患者的天然
發黴的食物吃了會怎樣?
問題一：不小心吃了發黴的食物怎麼辦? 看是什麼黴菌了，一般的黴菌問場不大的，裡邊的毒素最多會導致腹瀉，黃麴黴會致癌，不過那個概率太小了.... 問題二：吃發黴的東西會怎麼樣 饅頭髮黴後 會產生黃麴
瀉下的食物有哪些?
問題一：利於下瀉的食物有哪些？ 巴豆，芹菜，小麥，五穀雜糧，一些纖維素高德食物 問題二：排毒的食物有哪些 十四種排毒養顏佳品 蘆薈……>>清爽小菜:番茄塊拌蘆薈 蘆薈減肥說 蘆薈濃汁燉官燕 蘆
哪些是高熱量的食物?
問題一：高熱量食物包括哪些？ 高熱量的油炸、焙烤食品脂肪含量很高 方便麵、漢堡包、焙烤食品（麵包）、速凍食品、炸雞塊、牛肉片、火腿腸等。二是飲料類，包括啤酒、汽水、可樂、果汁、速溶咖啡等。三是小吃類，如炸薯條、色拉、蝦片
補鋅補鈣的食物有哪些?
問題一：哪些是補鈣的食物？哪些是補鋅的食物？ 富含各種微量元素的食品介紹如下： 鐵：黑木耳、肝、海藻、黃花菜、血豆腐、油菜、蘑菇、芝麻、腐竹、酵母、蜆子。 鋅：花生、芝麻、可可、魚、瘦肉、核桃、大豆及大豆製品、豬肉、牛
豆製品的食物有哪些?
問題一：豆製品的食品有哪些 豆糕 【所屬菜系】 【菜餚口味】清香 【涉及食材】蔬菜 豆製品 【原料】 白豌豆溶液500克，白糖250克，凍粉10克，油菜葉750克。 【製作過程】 將油菜汁洗淨，加入少量水，用
含電解質的食物有哪些?
問題一：補充電解質的食物是哪些 通常與鈉相似~氯化物常見於食用鹽以及加工食物中如醃肉~調味料~罐頭湯~以及薯片——如同鹽一樣~氯化物通常是很少在減肥餐中看到的。維持體液平衡、血容量、血壓~以及體液pH水平都需要這種礦物質~

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