黑眼圈吃什麼?

General 更新 2022年9月13日

黑眼圈吃什麼可以去除呢? 黑眼圈吃什麼,相信很多愛美的美眉都有這樣的困惑。現在社會,熬夜的女性越來越多,有的是因為工作、有的是因為應酬、有的

黑眼圈吃什麼

     黑眼圈吃什麼可以去除呢?

     黑眼圈吃什麼,相信很多愛美的美眉都有這樣的困惑。現在社會,熬夜的女性越來越多,有的是因為工作、有的是因為應酬、有的是因為娛樂……不管是什麼原因,熬夜帶來的後果之一就是黑眼圈的出現。黑眼圈的出現,讓愛美的眼睛頓時變得暗淡無光,整個人看起來也是無精打采的,想要擁有明亮雙眸,就要從去除黑眼圈開始,那麼去黑眼圈吃什麼會比較好呢?

     下面小編就來介紹幾種可以去黑眼圈的食物:

     1,香蕉木瓜奶,:將香蕉、木瓜和優質酸奶放在一起打碎,營養豐富且能補充身體所需的很多能量。

      2,柚子葡萄汁:三個柚子剝皮後榨汁,一串葡萄打碎成葡萄汁,再加上兩匙蜂蜜,酸酸甜甜別有滋味。

      3,黃瓜豆漿:一根新鮮黃瓜、1/2升豆漿、三片薄荷,一同打碎攪拌後製成清涼的黃瓜汁,消暑又解乏。

      4,維C果汁王:兩個獼猴桃、四個橙子、一個檸檬所組成的新鮮果汁中含有豐富的維生素C,可補充體能而且美容,將這些水果先切成小塊,在用榨汁機炸成水果汁。即是飲料又可美容。

      5,蘋果蔬菜汁:將適量的蘋果、胡蘿蔔、菠菜和芹菜切成小塊,加入牛奶、蜂蜜、少許冰塊,用果汁機打碎,製成營養豐富的果蔬汁。

     注意事項:晚餐的時候應多吃清淡的蔬菜、水果、魚等,或補充一些葡萄子提取物產品,或含有甲殼素的保健品以利於面板恢復彈性和光澤,同時可消除黑眼圈,使面板白皙紅潤。

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