蜂蜜檸檬水的做法?
檸檬是一種營養和藥用價值都極高的水果。中醫認為,檸檬有生津止渴、和胃降逆、化痰止咳之功效。蜂蜜檸檬水是MM們瘦身美白的最佳選擇。那蜂...
蜂蜜檸檬水的做法
檸檬是一種營養和藥用價值都極高的水果。中醫認為,檸檬有“生津止渴、和胃降逆、化痰止咳”之功效。 蜂蜜檸檬水是MM們瘦身美白的最佳選擇。那蜂蜜檸檬水怎麼做才好喝呢?下面,隨小便一起來看看詳情吧!www.chinapp.com中國品牌網
蜂蜜檸檬水的作法
原料:檸檬半顆涼開水1500ml蜂蜜3湯匙(50ml)冰糖25克
做法:
1)檸檬
2)將冰糖放入水中煮開,匯入容器中放涼。
3)水的溫度低於60度時將切成薄片的檸檬放入。(溫度太高會破壞檸檬中的維生素。)
4)溫度低於40度時調入蜂蜜攪勻即可。(溫度高的熱水會破壞掉蜂蜜中的有效成分。)
5)放入冰箱3-4個小時飲用最佳。
以上是小編為大家介紹的蜂蜜檸檬水的做法,蜂蜜檸檬水功效不可言喻,MM們美容瘦身絕佳必備品。
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