肛豆怎麼做好吃?
豇豆肉末。食材:豇豆,豬肉,紅椒,生薑,大蒜,生抽,食鹽,食用油。
製作步驟:
1、豇豆清洗乾淨,撕掉老筋,去掉頭尾老的部分,切成長段。
2、豬肉洗乾淨,剁成肉末。
3、熱鍋,多放一點油,下豇豆,食鹽先炒熟。炒熟之後將豇豆撈出,油用來炒肉末。
4、先下生薑大蒜煸香。
5、再肉末翻炒至上色之後多翻炒半分鐘 。
6、加入紅椒,食鹽一起翻炒幾個來回就可以。
7、倒入炒好的豇豆,調入少量的生抽翻炒均勻出鍋。
豇豆,俗稱角豆、姜豆、帶豆、掛豆角。豇豆分為長豇豆和飯豇兩種,屬豆科植物。南方栽培以蔓性為主,矮性次之。蝶形花科一年生纏繞草本植物,小葉,頂生小葉菱狀卵形,長5到13釐米,寬4到7釐米,頂端急尖,基部近圓形或寬楔形,兩面無毛,側生小葉斜卵形;托葉卵形,長約1釐米,著生處下延成一短距。萼鍾狀,無毛;花冠淡紫色,長約2釐米,花柱上部裡面有淡黃色鬚毛。莢果線形,下垂,長可達40釐米。花果期6到9月。豇豆種植在國內主要分佈西北和東北地區,在長江流域主要集中在浙江麗水、 武漢新洲和江西豐城,其他地區也有零星分佈。