柚子皮晒乾能泡水喝嗎?

柚子皮的營養價值高，它晒乾後是可以泡水飲用的，不過需要事先用鹽水清洗，避免細菌進入人體內造成不良影響，用80℃的開水浸泡適量飲用，能去除口腔異味，也能起到美容養顏、調身降火的功效，但不適合大量飲用。

柚子皮晒乾能泡水喝

柚子皮晒乾後是可以泡水喝的，不過用水泡之前，需要用鹽水清洗柚子皮的表面，並將其切絲切片，避免細菌或有害微生物進入人體內，給人體健康造成危害，導致腹痛腹瀉、身體不適等不良反應。

柚子皮蘊含著豐富的蛋白質、有機酸、膳食纖維和各種維生素等營養成分，將其適當處理後，可以用80℃左右的開水浸泡飲用，能去除口腔異味，也可以起到美容養顏、調身降火之功效。

通常用水泡晒乾的柚子皮時，水溫不要太低，不然無法使柚子皮的作用起到最大化，水溫也不能太高，不然會破壞其中的營養成分，在飲用時，也不宜過量，柚子皮是涼性的，大量飲用會給身體健康造成負擔。