苟杞菊花茶的作用和功效?

枸杞菊花茶對於眼睛的保護作用明顯，枸杞菊花茶內飽含維生素A，一清一補，可以起到明目護眼的功效，對於常用電腦的人群極為合適，但是菊花為寒性植物體虛體寒的人不推薦飲用。

枸杞菊花茶作用和功效

菊花可以起到保護眼睛，明目祛毒，對頭痛，頭暈療效顯著，枸杞同樣可以護眼，緩解眼睛疲勞，二者煮水配合在一起，一清一補，對眼睛和身體內臟的調理都有好處，標本兼顧。

對於上班或者使用電腦過多的人群，枸杞菊花茶是極好的飲品，長期使用電腦，眼部疾病也會隨之而來，長期處於緊張狀態很容易導致近視和乾眼症等症狀，而枸杞菊花茶中飽含維生素A，可散風熱，保護身體。

需要注意的是，枸杞菊花茶不能隔夜，菊花中富含黃酮類物質，是一種極不穩定的物質，很輕易就被氧化，同時菊花無論是什麼種類都是偏寒性，體寒體虛的不建議飲用枸杞菊花茶。