雞肉和柿子能在一起吃嗎?

雞肉可以和柿子一起吃，兩者的成分不相剋，一起食用不僅不會對人體健康造成損害，反而還具有美白面板、促進腸胃消化、補充營養等多種功效。但需注意雞肉不宜和李子、糯米、大蒜等食物一起吃，柿子不宜和茭白、菠菜等食物一起吃。

雞肉能和柿子一起吃

雞肉可以和柿子一起吃，雞肉中的營養物質以蛋白質為主，同時還含有一定肌肉纖維。而柿子的營養物質以維生素C、維生素B以及纖維素等物質為主，兩者在成分上不相剋，且不會反應生成對人體有害的物質。

雞肉和柿子一起吃對人體有很多好處，例如其中的維生素C、維生素B在美白面板方面具有一定效果，纖維素則能夠促進腸胃蠕動、緩解便祕的症狀，而蛋白質以及其它微量元素可以為人體提供足夠的能量、補充更全面的營養。

需要注意雞肉不宜和李子、糯米、大蒜等食物一起吃，容易引起癩痢或造成其它身體不適的症狀。柿子不宜和茭白、菠菜、蜂蜜等食物一起吃，容易形成結石、影響鈣質吸收或引起腹瀉。