女性冬季穿超短裙２注意?

醫師介紹，女性在陰冷、潮溼的天氣著裙裝，暴露在裙裝外面的下肢，就會因風寒的襲擊而出現發涼麻木、痠痛不適等症狀，尤其是膝關節處。

女性冬季穿超短裙２注意

女性冬季穿超短裙２注意

進入冬季以後，天氣一下子寒冷起來，這讓不少人有點適應不過來。最直接的影響就是醫院裡的病人多了，哮喘、關節炎、心腦血管病人成了“受災戶”，頸椎病、肩周炎、腰腿痛的人也多了。中醫師表示，年輕人即使體質好也應“凍”得適度。對於本身就患有慢性疾病的患者，例如平時就有頸腰椎問題的人來說，就更不能凍了。

一、超短裙女孩要防患裙裝病

不管多冷，總有些女孩穿著超短裙，裸露在外的雙腿卻瑟瑟發抖。事實上，這真的會凍壞人。

醫師介紹，女性在陰冷、潮溼的天氣著裙裝，暴露在裙裝外面的下肢，就會因風寒的襲擊而出現發涼麻木、痠痛不適等症狀，尤其是膝關節處，因皮下脂肪組織少，缺乏保護，更容易受到寒冷的侵襲，久而久之，會引起慢性風溼性關節炎。

體弱的老人和小，由於自身的調節能力差，遇冷抵抗力易下降，更應注意隨氣溫變化適時添衣加被，以免著涼生病。有慢性疾病史的患者對反覆無常的天氣也應多一層“戒心”，緊跟涼熱的變化適時調整好作息、衣著和飲食，提高身體對氣候變化的耐受力。

二、三大關鍵部位重點防凍

對於腹部、腳部和肩膀這些關鍵部位，天涼時要特別呵護。

腹部。特別是有胃病史和結腸炎的人更要注意。一般來說，上腹部受涼容易引起胃腸不適，導致腹絞痛和腹瀉；而下腹部受涼則對女性的危害更大些，易誘發痛經和月經不調，特別是在經期，腹部更要時時保暖。

腳部。俗話說，“腳冷冷全身”，腳部若受凍，身體抵抗力易下降，病邪便“有機可乘”。另外，人的五臟六腑在足部有相應的敏感區或反應點，若受凍，可反射性地引起相關部位的毛細血管收縮。

肩膀。秋冬季節是肩周炎的高發季節。提醒患有肩周炎的人更要注意頸肩部的保暖。