什麼人不能喝玉米糊?
糖尿病患者不能喝玉米糊,否則玉米糊中的大量澱粉就會使人體血糖含量升高;面板粗糙的人缺乏維生素P,食用玉米糊會影響人體對維生素P的吸收,因此面板乾燥的人少吃玉米糊;腸胃不好的人避免吃玉米糊,以免造成腸胃消化不良。
1、糖尿病患者
糖尿病患者應該避免澱粉含量高的食物,而玉米糊就是其中之一。玉米糊中的澱粉會使人體血糖含量升高,會加重糖尿病患者的症狀。因此如果糖尿病患者在服藥的過程中,可以食用其他食補來代替玉米糊,如:雜糧、豆製品。
2、面板粗糙的人
面板粗糙的人缺乏維生素P,而大量食用玉米糊之後會影響人體吸收維生素P,長時間會造成人體缺乏維生素P。人體缺乏維生素P會造成面板粗糙、乾燥等問題,因此食用玉米糊的時候,一定要注意維生素P的攝入,可以多吃新鮮水果補充。
3、腸胃不好的人
腸胃不好的人,本身在消化功能上就比較緩慢,玉米糊中又含有大量的澱粉。食用玉米糊後,大量澱粉無法被胃部消化,進一步造成消化不良,此時就容易演變成胃病。如果食用玉米糊的時候,覺得有腹痛、腹脹的感覺就應該立即停止食用。