桂皮煮水喝有什麼作用?

桂皮煮水喝具有暖胃活血的作用，因為桂皮內的肉桂醛、肉桂酸等成分可以促進血液迴圈，比較適合體寒、血瘀等症狀的人飲用。但是患有便祕、痔瘡等症狀的人不宜飲用桂皮水，否則不利於身體恢復。

桂皮煮水的作用

桂皮煮水喝具有暖胃活血的作用，因為桂皮裡面含有肉桂醛、肉桂酸等揮發油成分，這些成分能夠促進體內血液流通，患有體寒、血瘀等症狀的患者，比較適合用桂皮泡水飲用。

桂皮泡水的方法是先將兩水杯的水倒入鍋中煮沸，再往裡面加入桂皮大火煮5分鐘後，關火等桂皮水完全冷卻，之後把桂皮倒入乾淨的容器內飲用即可。或者也可以直接把桂皮放入杯子內，再倒入開水沖泡。

需要注意患有便祕、痔瘡等症狀的患者不宜飲用桂皮水，體質偏熱的人士也不適合飲用桂皮水，因為桂皮屬於熱補的食物，這些患者飲用後會導致病症加重，不利於身體恢復。