獼猴桃的副作用及禁忌?

獼猴桃屬於一種寒性食物，其中含有大量營養元素以及維生素，但是建議脾胃虛弱的人最好少吃獼猴桃。吃獼猴桃的時候不要和黃瓜一起吃，否則黃瓜內的維生素C分解酶就會破壞維生素C，而且過敏的人也要少吃獼猴桃以免引起身體不適。

一、獼猴桃的副作用

獼猴桃屬於一種寒性食物，雖然其中含有大量營養元素以及維生素，但是脾胃虛弱的人最好少吃獼猴桃，以免刺激腸胃，引起腹痛、腹瀉的症狀。同時獼猴桃的PH值很低，對腸胃具有較大的刺激作用，吃多了會引起不適。

二、獼猴桃的禁忌

1、禁忌同吃食物

獼猴桃最好不要和黃瓜一起吃，因為黃瓜內含有維生素C分解酶，這種酶可以分解獼猴桃內的維生素C，從而導致獼猴桃的營養價值降低。同時吃獼猴桃的時候不要喝牛奶，否則可能會引起腸胃不消化的情況。

2、過敏

如果有過敏史或者是對獼猴桃過敏的人，建議把獼猴桃催熟之後再吃比較合適。有些過敏的人吃了生獼猴桃可能會出現舌頭髮麻的症狀，嚴重的時候甚至會引起口腔黏膜水腫，導致呼吸困難、昏厥的情況。