紅棗銀耳蓮子湯的禁忌?

紅棗銀耳蓮子湯不宜在經期間過多的食用，會使月經過多。紅棗和蓮子都會使腹部脹氣，造成便祕。睡前不宜食用，因為裡面含有豐富的糖分，會造成身體內的糖分升高。隔夜放置後的紅棗銀耳蓮子湯不宜繼續食用，裡面會含有對人體有害的亞硝酸鹽。

紅棗銀耳蓮子湯的禁忌

紅棗銀耳蓮子湯不宜在經期間過多的食用，會使月經過多。銀耳具有抗血小板凝聚的作用，食用後會加重傷口出血的狀況，不利於傷口恢復。紅棗和蓮子都會使腹部脹氣，造成便祕。

睡前不宜食用，因為裡面含有豐富的糖分，會造成身體內的糖分升高。老年人也要謹慎食用，因為老年人的腸胃一般不是很好，過多的食用後會對消化道造成一定損害，發生腸梗阻的情況。

隔夜放置後的紅棗銀耳蓮子湯不宜繼續食用，放置的時間過長后里面會含有很多細菌和對人體有害的亞硝酸鹽，進入人體後會使人失去攜帶氧氣的能力，引起中毒。血壓過低的人群不宜食用蓮子，蓮子心中含有生物鹼，有降壓的作用，食用後會加重病情，影響健康。