蘋果胡蘿蔔汁禁忌?

蘋果胡蘿蔔汁忌與海鮮食物一起食用，若是一起食用，會降低海鮮的營養，還會引發各種不良反應。蘋果胡蘿蔔汁忌與維C含量較多的食物同食，否則會破壞食物的營養成分。蘋果胡蘿蔔汁忌過量飲用，否則會使面板變黃，也不利於身體健康。

蘋果胡蘿蔔汁的禁忌

蘋果和胡蘿蔔的原因比較豐富，含有大量的維生素和微量元素物質，堅持飲用蘋果胡蘿汁，對人體健康有益。在飲用蘋果胡蘿汁時要注意，蘋果中含有鞣酸物質，忌與海鮮食物一起食用，若是和海鮮一起食用，會出現嘔吐的現象。

蘋果胡蘿蔔汁中含有大量的維生素C分解酶，忌與維生素C含量較多的食物一起食用。在飲用蘋果胡蘿蔔汁後，若是再食用維生素C含量較多的食物，兩者一起食用，會破壞食物的營養，不利於人體對營養物質的吸收。

蘋果胡蘿蔔汁含有大量的維生素和礦物質，營養豐富，不過要適量的飲用。胡蘿蔔含有大量的胡蘿蔔素，若是過量的飲用，會使面板變黃。蘋果胡蘿蔔汁每天可適量的飲用1～2小杯，過量的飲用，對女性的身體還會有一定的影響。