喝豆漿不能和什麼一起吃?

豆漿不能和紅糖、紅薯、蜂蜜一起吃，豆漿中的蛋白質會與這三類物質產生反應，生成不易消化的物質，導致人體不適，而且豆漿不適合腸胃不好、腎功能差、胃炎人群飲用，以免加重病情。製作過多的豆漿，可以放入冰箱冷藏格儲存。

豆漿不能和什麼同食

1、食用禁忌

豆漿不能和紅糖、紅薯、蜂蜜、雞蛋等食物一起食用。因為豆漿中含有豐富的蛋白質，而紅薯中的澱粉、紅糖、蜂蜜中的有機酸會與蛋白質反應，產生難以消化的物質，而且豆漿中的胰蛋白酶抑制物會阻礙雞蛋中蛋白質的分解。

2、禁忌人群

豆漿不適合腸胃不好、患有胃炎、痛風的人群食用，豆漿中含有嘌呤，會加重痛風的症狀，而且缺鋅的人群不能喝豆漿，以免缺鋅症狀嚴重，病後處於恢復期的人不宜食用豆漿，以免影響恢復。

3、儲存方法

製作出來的新鮮豆漿，可以密封冷藏儲存。首先準備一個密封的玻璃罐，然後將其放入熱水中高溫消毒，取出使用無菌毛巾擦拭乾淨後，將豆漿倒入其中，然後蓋上蓋子，放入冰箱冷藏格即可。