牛肉和蘋果能一起吃嗎?

General 更新 2022年9月13日

牛肉和蘋果能一起吃。牛肉中富含蛋白質，能夠強健筋骨，增強人體免疫力，而蘋果中富含維生素，兩者沒有相剋的成分，搭配食用能平衡營養。牛肉適宜氣血虛弱的人食用，而消化不良的人群要少食，蘋果則不能和牛奶一起食用。

牛肉和蘋果可以一起吃嗎

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