豌豆長芽子了還能不能吃?
豌豆長芽子了還能吃,豌豆芽本身就是一種蔬菜,具有豐富的維生素和鈣質,可以食用,但長芽的豌豆不能和菠菜、醋一起吃,以免出現消化不良的症狀,在儲存豌豆的過程中,應該將其放入冰箱的冷凍層或者真空密封。
豌豆長芽子了可以吃嗎
1、可以吃
豌豆長芽子了可以吃。因為豌豆和土豆不同,豌豆本身就不存在毒素,而且豌豆芽是一種蔬菜,含有豐富的鈣元素以及維生素,所以發芽的豌豆也可以食用,但不能食用過多,以免加重腸胃負擔。
2、儲存方法
儲存新鮮豌豆時,可以將其焯水晾涼後,裝入保鮮袋中密封,然後放在冰箱的冷凍層中,可以儲存三到四個月的時間,或者將新鮮的豌豆直接裝入密封袋,並利用抽氣機將其中的空氣抽出,再將豌豆放在乾燥的環境中儲存。
3、食用禁忌
在食用發芽的豌豆時,不能吃菠菜,因為菠菜中含有草酸,而菠菜中含有鈣質,二者反應會產生沉澱物,影響腸胃的消化功能,而且發芽的豌豆也不能和醋一起食用,以免消化不良。