香榧堅果裡面的黑色可以吃嗎?

General 更新 2022年9月13日

香榧堅果裡面的黑色可以吃，其中不含有毒素，而且營養價值豐富，但是口感較差，香榧堅果應該避免和綠豆一起食用，容易出現飽腹感，另外香榧堅果存放時應該保持陰涼乾燥的環境，同時可以在香榧堅果中加入一些茶葉。

香榧堅果裡面的黑色能吃嗎

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