新鮮百合可以生吃嗎?
General 更新 2022年9月13日
新鮮百合可以生吃,其口感偏甜,營養價值較高,但生吃百合容易刺激腸胃,因此不建議生吃,最好煮熟後食用,而且新鮮百合不能和豬肉、羊肉一起吃,否則會出現食物中毒的現象,並且儲存新鮮百合時,要將其煮熟後晾涼,然後裝入保鮮袋冷凍。
新鮮百合能生吃嗎
1、可以生吃
新鮮百合能生吃,而且生吃時口感偏甜,營養豐富,但是生吃百合會對腸胃造成刺激,影響人體健康,所以不建議生吃百合,最好將其和粳米等食材搭配後,烹飪食用。
2、食用禁忌
百合雖然對人體有好處,但不能和豬肉、羊肉一起食用。因為百合和豬肉一起吃出現食物中毒的現象,影響身體健康,而百合和羊肉一起吃,則會刺激腸胃,出現腹瀉、腹痛的症狀。
3、儲存方法
儲存新鮮百合時,要將其表面的灰塵和汙漬清洗乾淨,然後放入裝有水的鍋中,開大火煮沸後,將百合撈出晾涼,再裝入無水乾燥的保鮮袋,用細繩紮緊袋口後,放入冰箱的冷凍層即可。