生炒大米危害?

General 更新 2022年9月13日

生炒大米在適量食用的情況下不會有太大危害。炒大米因為不易消化,所以過量食用可能引起腹脹、腹痛、消化不良等腸胃不適。適當的食用炒大米對身體有益,但要注意避免長期食用。

生炒大米危害


生炒大米不建議過多的食用,否則會容易出現上火的表現。

身體比較溼熱的人也不建議吃生炒大米,吃了之後身體可能會出現溼氣加重、體內上火等多種不良的反應。

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