茶葉放糖的危害?
General 更新 2022年9月13日
茶葉不適合加糖飲用，茶葉的功效是藉助茶葉的苦味刺激消化腺，促使消化液分泌，以增強消化機能；再就是利用茶的寒涼之性，達到清熱解毒的效果，而茶中加糖，就會抑制這種功能，加入白糖也會影響茶葉口感。
喝茶的禁忌有哪些
忌飲久泡茶，茶葉不宜放在水中浸泡過久。因為久泡後的茶湯濃度過高，或者有一些不易溶於水的雜質也會浸出，對身體產生不好的影響。
忌飲隔夜茶，沖泡過的茶葉久置後會滋生繁殖大量的細菌，如同腐敗的食物一樣對腸胃會造成刺激，引發炎症。
忌飲濃茶，濃茶含有大量咖啡因、茶鹼等引起興奮的物質，飲量過多會可導致失眠、頭痛、耳鳴、心臟不適並傷及腸胃。