沒熟的香蕉吃了會怎樣?
General 更新 2022年9月13日
沒熟的香蕉吃了很容易會便祕。吃香蕉有通便效果，如果你誤食了不熟的香蕉，那就會適得其反。吃不熟的香蕉對於便祕的朋友來說會加重便祕。而且不熟的香蕉本身口感就不好不必急於一時。
沒熟的香蕉吃了會怎樣
熟透的香蕉能釋放催熟劑乙烯，用一個袋子把沒熟的與熟透的香蕉裝一起，紮緊第二天就會熟透。沒有熟透的香蕉，其他熟透的水果也可以。
香蕉含許多纖維，可刺激腸胃蠕動，增加糞便體積，幫助排便。
沒熟的香蕉吃了很容易會便祕。吃香蕉有通便效果，如果你誤食了不熟的香蕉，那就會適得其反。吃不熟的香蕉對於便祕的朋友來說會加重便祕。而且不熟的香蕉本身口感就不好不必急於一時。
熟透的香蕉能釋放催熟劑乙烯，用一個袋子把沒熟的與熟透的香蕉裝一起，紮緊第二天就會熟透。沒有熟透的香蕉，其他熟透的水果也可以。
香蕉含許多纖維，可刺激腸胃蠕動，增加糞便體積，幫助排便。
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