影響圈和關注圈的理解?
General 更新 2022年9月13日
“關注圈”是指我們日常所關注的一些事情，比如自己健康、家庭、事業、環境、時事、新聞、等。而“影響圈”則是在我們的“關注圈”之內的，並且能通過自身努力去影響或者改變的某些事情，比如，學習成績，工作表現等。
影響圈和關注圈的理解
如果一個人專注於“影響圈”，不斷的通過自身努力去發展自己潛能，那麼他的能量是積極的，相對屬於他的“影響圈”也會慢慢擴大。
如果一個人的“關注圈”太大，緊盯外部瑣事，把過多的精力花在了與自己無關的事務上，那麼自己的 “影響圈” 也會日益的縮小。
通常自身的情緒不穩定是由於擴大了“關注圈”所導致的。