醬瓜炒雞丁?聽名字就流口水了,下面就跟我一道來學學這道菜吧?
食材
雞胸 肉2塊, 黃瓜 半根,醬瓜半根,蒜3瓣,紅黃 彩椒 各少許。
甜麵醬 3湯匙, 番茄 醬2湯匙,香辣豆豉醬1湯匙,白糖1茶匙,水少許。
料酒1湯匙,幹 澱粉 少許,香油適量。
方法/步驟
將甜麵醬,番茄醬,豆豉醬,白糖和水,攪拌均勻備用。
蒜切蓉,雞胸肉切成比平時炒雞丁至少要小一半的丁,黃瓜,醬瓜,和紅黃彩椒也切成和雞丁大小相同的丁。
醬瓜丁先焯水去一去過重的鹹味。
雞丁放入碗中,倒入料酒和幹澱粉抓拌均勻。
鍋中倒入油,大火加熱至7成熱時,放入蒜片爆香。
倒入雞丁炒2分鐘,待雞丁變色後,倒入提前調好的醬料,與雞丁混合,使每一粒雞丁都被醬料均勻的包裹住。
然後倒入黃瓜丁,醬瓜丁紅黃彩椒丁,翻炒片刻,淋入香油即可關火。
注意事項
按照上述步驟,慢慢來操作即可,你也能做出人間美味的!