得莫利燉魚的做法的作法
食材食譜熱量:475(大卡)
主料 鯉魚1條白菜葉適量寬粉適量豆腐適量
輔料 香菜適量幹辣椒3個
方法/步驟
將魚收拾乾淨,魚身上劃刀,為了燉的時候更好的入味。
用熱油鍋把魚兩面煎黃取出。
鍋內加油燒熱,用花椒,蔥姜爆香,再放入幹辣椒,添湯,湯要多放,因為後面還要煮粉條。放入魚,料酒,鹽,醬油,用小火燉十分鐘。
將豆腐切成厚片,先下入鍋內,燉十分鐘。
再加入寬粉,白菜,繼續用小火燉十分鐘。我今天用的寬粉比較薄,容易燉爛,如果用粉條的話就和豆腐一起下鍋。最後將燉好的魚連湯帶菜盛到盆裡,撒上香菜即可。
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