拔罐可以使局部毛細血管擴張，加速血液循環，疏通經絡，是一種方便、安全、廉價的家庭養生方式。這裡簡單介紹幾個常見疾病的拔罐學位。
工具/原料
家庭拔罐器一套
方法/步驟
中暑
拔罐選穴： 太陽穴、中脘穴、命門穴、大椎穴、委中穴、曲澤穴
功效：清熱解暑、祛溼寧神
感冒
拔罐選穴：大椎穴、風池穴、合谷穴、風門穴、肺俞穴、曲池穴、池澤穴、列缺穴關外穴
功效：調和脾胃、增強抵抗力
高血壓病
拔罐選穴：大椎穴、心俞穴、腎俞穴、內關穴、足三裡穴、豐隆穴、三陰交穴、承山穴、湧泉穴、膈俞穴、肝俞穴、筋縮穴
功效：醒腦降壓
腹瀉
拔罐選穴：天樞穴、關元穴、足三裡穴、上巨虛穴、大腸俞穴、小腸俞穴、下巨虛穴
功效：健脾利溼，和胃理腸
牙痛
拔罐選穴：下關穴、頰車穴、合谷穴、風池穴、大椎穴、胃俞穴、腎俞穴、大抒穴、內庭穴、行間穴
功效：散風去火，消腫止痛
偏頭痛
拔罐選穴：風池穴、印堂穴、太陽穴、陽白穴、肝俞穴、膽俞穴、腎俞穴、陽陵泉穴、頰車穴、風門穴
功效：驅寒祛邪，提神醒腦
失眠
拔罐選穴：肝俞穴、心俞穴、脾俞穴、安眠穴、太溪穴、三陰交穴、大椎穴、神道穴、身柱血、腎俞穴、靈臺穴、中脘穴、關元穴
功效、治療早醒、緩解頭痛
注意事項
拔罐前後注意消毒，避免皮膚感染
留罐時間不宜過長，以免起水泡