很多在一起很久了的情侶在一起有時會覺得疲倦了，會感到沒有新鮮感的。作者教你怎麼才能提高性生活質量！嘿嘿！
方法/步驟
大家可能會對各種的身體或者外表感到審美疲勞了，這個時候我們可以適當的萬個小遊戲或者在外觀上做出改變，比如穿性感的衣服。這樣會讓雙方更加有感覺哦！
女方儘量不要因為是女的就比較被動，可能會以為男士才是主動的，其實雙方一起主動才能達到最好的效果，女孩子的主動會更加博得男方的喜愛！
時間長的生活，從平時的點點滴滴中發現，彼此喜歡什麼小玩意，喜歡什麼話，喜歡什麼情調，大家各自可以適當的取悅對方哦！
男方喜歡女方主動是其中一點，也比較喜歡女方讚美贊同他，這樣會更使他有興趣！
習慣了長時間的地方，場景，我們可以選擇換家裡的各種場景，比如沙發或者廚房等等，只要雙方有意，就可以，這樣的效果比平常的絕對好很多！
在眾多的工作壓力下，有些東西可能會釋放不出來，那麼我們就需要去外面走走，一起渡個小蜜月，接下來你就懂得嘿嘿！
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