立夏過後，天氣開始變熱了。不少車友們都會開空調降溫。但是如果在以下這10種情況下在開冷氣，對人體健康是非常是有害處的。下面小編為了大家的健康總結分享以下幾條經驗。
工具/原料
車
空調冷氣
方法/步驟
不要停車開空調休息
有些人為了緩解疲勞,亦或是停車等人,把車停放在馬路邊上,打開空調,緊閉門窗,“享受”涼爽帶來的舒適，有的人甚至開著空調躺在車座椅上睡了起來，這種做法是非常危險的。
不要開空調在車內吸菸
有些人停車休息或者等人時,打開空調點上一支菸,似乎是清爽無比。其實這樣做對你的健康是有害的。道理很簡單,門窗是緊閉的,煙霧一下子排不出去,很自然地會刺激你的眼睛和呼吸系統。想抽菸時，給你一個小建議,將空調通風控制調整到“排出”位置,這時車廂內的煙霧便可順利排出車外了。
不要隨意選擇空調溫度
有的人為了涼快把車內的空調開得很低，可是這樣做人體的內分泌系統容易調節不來,容易得病。比如肩周炎、關節炎、感冒等。在正常情況下,車廂內溫度以與外界溫度相差5℃－6℃為宜,所以開空調時應以外界的正常溫度作為參照。
不要把空調總開在低擋一般人在車內空調都不會開到很大的檔，以為這樣做會費油,而且風扇的噪音太大。其實應經常把空調開到最大擋,通過強勁的風力把空調內的積垢給吹出來。最好是每隔一段時間,將空調開到最大擋,吹上半小時可以有效杜絕灰塵積聚。
不要一進車廂就開空調
有的人一進車就立馬開空調降溫,這樣製冷效果不好,還會增加引擎在初始運轉時的壓力。小編建議上車後先把所有車窗打開,啟動空調的外循環系統,把熱氣都排出去,等到車廂內溫度下降之後,再關閉車窗開啟空調,並調節到適合溫度。
不要開啟內循環一開到底
空調有一個“循環”按鈕,開啟後車廂內的空氣只作內部循環,可以節省能源。但不要長時間用,空調剛開的時候最好先用外循環,等溫度降低後再切換至內循環,然後每隔一段時間切換一下內、外循環。建議停車的時候最好切換到“外循環”功能。
不要低速行駛也用空調
有些人為了涼快在低速或高速行駛開啟空調，這樣做會降低發動機和空調壓縮機的使用壽命。建議低速行駛時最好不要使用空調。
不要在熄火後再關閉空調
當車到達目的地熄了火,才想起關閉空調,這是不少車主的習慣。可是這樣做的後果是會導致因潮溼造成黴菌在空調內的大量繁殖有害身體，所以在你停車前的幾分鐘,要想著關閉空調的冷氣。停車前使空調管道內的溫度回升,會消除與外界的溫差,這樣可以保持空調系統的相對乾燥,也可以避免黴菌的繁殖。
最後，為了各位車主的身體健康不易患病，一定要謹記上面這幾條建議，祝各位車主身體健康、一路順風！