這袋草原興發的綠鳥雞還是婆婆很早以前從沃爾瑪超市買回來的呢,當時可吃的東西太多,就一直凍在冰箱裡了。直到昨天清理冰箱才想起它來,果斷燉成了雞湯。這雞很嫩,而且配了料包,只要按照說明燉就可以了,零廚藝也能輕鬆燉出一鍋美味雞湯來。雞湯除了有補虛的功效,還可以起到緩解感冒症狀,提高人體的免疫功能的作用。
方法/步驟
先將綠鳥雞從冰箱冷凍室取出,泡涼水自然解凍,
為燉湯配的料包,很周到,
將解凍後的綠鳥雞清洗乾淨,
說明上是要求將綠鳥雞劈成兩半,我是為了吃時方便,大卸八塊了,按照雞頭、雞腿、雞翅、雞爪和雞胸五部分,切分開了,
鍋中加半鍋水,將切好的綠鳥雞冷水下鍋,
水煮開後,會有很多血沫漂上來,
將這些血沫全部撈出,
砂鍋底部放上兩片姜,兩根蔥段,
將焯水後的綠鳥雞碼入砂鍋中,
將焯雞的湯倒入砂鍋中,
加入料包,
加蓋,小火煲1小時,
倒入湯包,
加少許鹽,如果喜歡喝清淡一些的,可不再加鹽,配料裡本身就有一定的鹽分,
再大火煮5分鐘就好了。
注意事項
熬這個湯特別省事,配料齊全,如果不喜歡配的湯料味道,也可以根據個人的口味來調配。
雞湯有溫補的作用,但有炎症的人不能溫補,會不利於炎症的恢復。
如果你喜歡這道湯,請點有用,或收藏,還可以分享給你的朋友,你的肯定是對我最大的鼓勵,如果有任何意見或建議,請在評論裡留言,謝謝!