番茄汁點釀茄盒?

釀茄盒,茄子的另一種好吃的做法,大家也來試試吧!

番茄汁點釀茄盒

食材食譜熱量:3672(大卡)

主料 五花肉半斤蔥花三根番茄一隻茄子一條

輔料 適量適量適量生抽適量生粉適量麵粉適量芝麻油數滴

方法/步驟

餡料的準備:首先將五花肉剁碎、蔥花切碎;其次蔥花倒入肉碎中,加入油、鹽、生抽和幾滴芝麻油,用力拌勻,醃製十至十五分鐘。

番茄汁點釀茄盒

番茄汁點釀茄盒

番茄汁點釀茄盒

茄子切成一釐米左右厚度的圓餅狀,並從一側的中間位置向另一側橫切一刀,切開約三分之二的深度,切好後就感覺像是個可以開口的蚌殼。

番茄汁點釀茄盒

將醃製好的餡料填入茄子割開的口子之中。

番茄汁點釀茄盒

用麵粉調成麵糊,將填好的茄盒沾滿面糊。

番茄汁點釀茄盒

番茄汁點釀茄盒

油鍋中放入較多的油量燒至九成熱後,調成小火,將沾滿面糊的茄盒放入鍋中油炸,大約炸五六分鐘左右即可。炸好的茄盒擺盤備用。

番茄汁點釀茄盒

番茄汁點釀茄盒

番茄汁點釀茄盒

番茄去皮後切成小塊,放入鍋中翻炒幾下,將生粉+水調成的生粉汁倒入鍋中,再分別加入少量食鹽和兩小勺白糖,調成中小火,慢慢將番茄熬煮成較濃稠的茄汁。

番茄汁點釀茄盒

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最後將熬好的番茄汁倒在茄盒上,即可開吃了!當然番茄汁可以用超市買的代替,不過每次做菜我更喜歡用自己熬的番茄汁,天然無添加劑!

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