今天,小編講述幾道豐胸早餐的做法。一天之計在於晨,你要相信自己,相信食物的力量,從早抓起,漸漸地,你會發現,自己的胸部怎麼變大了,這就是食物的力量啊,趕緊學習做幾道美味的豐胸早餐吧。
工具/原料
黑豆80克,花生米10克,黑芝麻10克
薏仁50克、枸杞15克、山藥50克、葛根10克。
清水400毫升,米酒200克,雞蛋2個,白糖隨意
方法/步驟
芝麻黑豆漿
黑豆洗淨後浸泡4個小時花生米洗淨後浸泡1~2個小時黑芝麻洗淨待用。將泡好的材料放入豆漿機中,倒入清水,啟動豆漿程序煮成黑豆漿即可。這款豆漿非常適合女性飲用。具有烏髮養髮、潤膚美顏、滋補肝腎、養血通乳的作用。
豐胸粥
將所有材料放入電鍋的內鍋中加入2碗的水,外鍋放2碗水,待電鍋跳起即可食用。可加少許鹽調味。
米酒煮雞蛋
小編建議,找一奶鍋(1個人的量用奶鍋煮最方便),注入清水大火燒開。倒入米酒,改中大火煮米酒。米酒煮開後,會冒出許多白泡沫,為了湯清澈,就把這層泡沫去除!(不除也行)把雞蛋在碗裡找散,把火力再改小一點(只要米酒是在鍋裡翻滾就行),然後一圈一圈沿奶鍋把蛋液倒進米酒水裡,等蛋液在米酒表面凝固(先不要用筷子去攪動)。等米酒再次沸騰,再用勺子輕輕攪動鍋底防米酒粘鍋。放白糖,起鍋。
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