失戀了麼？又失戀了麼？腫麼辦？
做為一個過來人，已婚人士，下面請聽我詳述之，然後照辦，不能吹噓說是百試百靈，但是絕對效果顯著。
失戀的情況很多種，有自己甩了別人後，些許的難受和遺憾，但是大多都是被甩後的不甘心和念念不忘，大多人都這麼說過，關鍵要靠你自己真正的走出來，別人的勸說作用不大，而且畢竟你是當事人，哪裡是最過不去的坎兒，哪裡是最痛的傷疤只有你自己知道。
失戀，就是絕對不會再與之再在一起，首先嗎，刪除一切，各種微信，QQ，微博，手機號，照片等等，自己捨不得刪除的，找朋友幫忙，一定要徹底刪除，免得睹物思人。
接下來，不要選擇一個人獨守空房，白天忙起來，工作，遊玩，晚上必須喝多，喝好，喝美，連醉幾天，找你的至親好友，死黨，然後，用最短的時間，創造一個空檔獨自或者結伴一起去一個一直嚮往的海濱或者度假勝地，經濟情況准許的出國更好，走遠，越遠越好。
如果不能馬上找到單身的異性伴侶，就去麗江，一個邂逅之都，不一定要馬上開始下一段戀情，但是，馬上出現一個替代品還是可以幫你忘卻傷疤的，當然，最好和對方都知曉，只是玩玩，不是認真，不要傷害他人。
這段時間，白天還好，晚上切記，切記不要一個人，不要觸景生情，半年以下的戀情這樣做，基本2周左右就可以調整好自己的心態，要是半年以上，甚至2,3年，那麼需要的是勇氣，如果不能離開所在的城市，就要讓自己全身心於某一件事兒，最好是工作，白天忙碌，而晚上，這段時間一定要安排活動滿一點，一定要達到回家後只有睡覺的感覺，因為夜間，是一個人的感情最最脆弱的時間，所以一定要找人陪伴，祝您早日走出陰影，重獲愛情。（個人言論，不喜繞道，勿噴。）