讓雙腿變瘦的7樣絕好食物?

紫菜，排掉體內廢物及積聚水分；

芝麻，去除附在血管內的膽固醇；

西柚，豐富的鉀有助減少下半身的脂肪；

西紅柿，減少水腫；

紅豆，增加大腸的蠕動，促進排尿及減少便祕；

木瓜，清除因吃肉類而積聚在下身的脂肪；

獼猴桃，加快分解脂肪。