托斯卡納牛排做法圖解?

很不巧,在過去的這個聖誕節,大人因為要去上進修課,晚上還要去單位值班,於是這個平安夜註定我們一家不能一起過了。

和弟媳商量後,平安夜先去了百貨,人山人海,讓我無法呼吸,於是轉戰到教堂,見識了基督教的新年晚會。

25號,大人依然去上課,留下我們母子在家,因為有了昨天對人海的恐懼,再加上他爹不在,於是和兒子商量就不出去吃了,自己在家做牛排吧。

有過義大利旅遊經歷的人都知道,托斯卡納的牛排赫赫有名,托斯卡納:一個以牛排聞名的地方,當然不是所有人都有機會去品嚐的。

​所以我用了COOK的托斯卡納牛排調料包,搬出鐵板,去超市買了牛裡脊回來,一款料足味香的家庭版牛排就誕生了,小宇吃得是心滿意足,當媽的心是那麼的美滋滋哈。

食材

材料:牛 裡脊 400克 COOK托斯卡納 牛排 調味一包

​輔料: 蘑菇 西蘭花 洋蔥 胡 蘿蔔 各適量 雞蛋 一粒

托斯卡納牛排做法

牛裡脊切成薄片(我分成了3片),用刀背稍微敲下,加入用少許水調好的托斯卡納牛排醃料醃製過夜

除雞蛋、洋蔥外,所有輔料切成小塊,入熱水中焯燙至9成熟備用

托斯卡納牛排做法圖解

熱鍋熱油,放入橄欖油和一塊黃油融化

放入牛排,煎至5成熟(因為還要放入加熱過的鐵板,所以我沒有煎太久,全程做好大概是7-8分熟吧)

托斯卡納牛排做法圖解

煎牛排同時,在另一個爐火上放上鐵板開小火預熱,然後放點橄欖油,將西蘭花、蘑菇和胡蘿蔔擺在周邊,撒上洋蔥,打入雞蛋

​開中火,將牛排放上,撒點現磨的黑胡椒碎即可(或者也可以根據自己的口味調些料汁澆上)

托斯卡納牛排做法圖解

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