煙竹筍煮雞雜?

Tags: 營養, 竹筍, 雞雜,

食材明細

雞肫120克雞肝100克

雞心100克雞腸80克

竹筍50克泡椒50克

萵筍20克子姜15克

大蒜(白皮)10克味精2克

鹽8克白砂糖2克

香菜5克芹菜5克

色拉油100克澱粉(玉米)20克

教您煙竹筍煮雞雜怎麼做,如何做煙筍煮雞雜才好吃

1. 將煙筍發好改成小一指條;

2. 雞胗洗淨切成雞冠形;

3. 雞肝、雞心切成片;

4. 雞腸切成15釐米長的節,碼芡下油鍋滑熟待用;

5. 鍋內留少許油,下鹽、味精、糖、蒜、煙筍、泡紅椒、泡青椒、青筍頭、泡仔姜炒香,加鮮湯加味,勾渣,撈起置於盤中墊底;

6. 原汁下雞雜稍煮,收汁於配料上, 撒上香芹、香菜末,淋入熱油即可,成菜呈寶塔形。

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