消小腿肉的辦法
方法/步驟
消小腿肉的辦法 倒立然後兩腿做蹬自行車 我是每天蹬一首歌的時間 效果真的很好
堅持早上起來喝溫蜂蜜水 皮膚會變好
家裡的豆漿機做豆漿的時候留下來的豆渣不要扔掉 每天早晚用來洗一下臉 就是和著溫水輕輕磋臉 洗乾淨以後再用冷水洗一下來收縮毛孔 那臉是又嫩又白
打開飯鍋那一下的水蒸氣是最補水的
每口晚上用一個雞蛋清擦臉 一小時後用清水洗掉 如能經常擦 皮膚越來越嫩
作為女生 首先要培養優雅的氣質
你五大三粗的站在大街 會被人視為怪物的
首先穿著打扮不能太俗氣 整的跟一肥豬流一樣 OMG 還不嚇死人呢