不好意思在人前放屁，便祕影響廢氣的排出，使得廢氣在腸道中積存，會造成腹脹、腹痛，還會使消化吸收的功能降低，又進一步抑制大便的排出，腸內堆積有害物質，最終形成惡性迴圈。
當有害物質的廢氣通過大腸壁溶解於血液中，在全身迴圈，還會對全身產生不利的影響。
方法/步驟
有可能致癌
廢氣積存最可怕之處就是有可能導致大腸癌，這可不是危言聳聽的，腸道內的有害菌“梭狀芽孢菌”不僅會製造臭屁，還會生成亞硝酸胺和笨酚等致癌物質。
若體內含有這些有害物質的廢氣沒有及時的排出，他們持續的刺激腸壁，會使大腸癌的發病率上升。
影響肝功能
肝臟是人體重要的器官之一，具有將氨轉為尿素的作用。在肝臟功能虛弱時，若是體內的氨太多，肝臟無法負荷，就會造成意識昏迷。
令胃潰瘍惡化
胃腸道內積存的廢氣會刺激潰瘍面，令患者的病情惡化。啤酒、碳酸飲料會分解產生大量的廢氣，所以潰瘍患者最好少喝這類飲料。
美容的大敵
有害的氣體影響人體的新城代謝，造成內分泌紊亂，臉上痤瘡、雀斑就會層出不窮，還會使面板乾燥，粗糙等。
