烏魯木齊——敦煌
線路:烏魯木齊市→達阪城區→吐魯番市→鄯善縣→一碗泉村→哈密市→駱駝圈子村→星星峽鎮→甘肅省柳園鎮→西湖鄉→敦煌市(全程約990公里)
從荒涼、乾燥、寂寞的戈壁,到達水果豐盛和充滿民族風情的綠洲,一種成就感會油然而生。於是就會繼續上路,尋找下一個綠洲。
特點:雖然是在戈壁公路上騎行,但路況很好,沒有大的起伏。唯一的“攔路虎”是風,遇到逆風和橫風會頭疼。另外,此線路應該是我國最熱的一段,早晚溫差大,晚上降溫比較快,要攜帶保暖衣褲。
最佳騎行時間:8月-10月,秋高氣爽,瓜果成熟。
所需天數:10-15天。
騎行準備:每個城市都有較專業的車行,只需掌握簡單的修車技術,攜帶內胎、補胎工具和簡單的維修工具。
騎行青海湖
線路:青海湖環湖,順時針為黑馬河鄉→鳥島→剛察縣→西海鎮→湟源縣。全程約360公里。
環青海湖單車騎行道是中國最知名的自行車道,是路況極好的高等級公路。一路民族風情濃郁,可欣賞青海湖,在鳥島觀鳥,7月中下旬油菜花盛開。青海湖是藏區聖湖,環湖最好按順時針方向騎行,感受宗教氛圍。
線路特點:青海湖環湖線路,因為環湖賽的原因,路況一流,有很好的騎行環境。湖面海拔3200米,這個海拔一般還不會有高原反應。氣候多變,早晚冷,但太陽輻射強,日照充足。8月份白天如果陽光強烈,氣溫大概有10-20℃左右。
最佳騎行時間:夏季,7-8月中旬。
所需天數:4-7天。
騎行準備:必備的有感冒藥、止瀉藥、防過敏藥和跌打藥,另外最好帶防風墨鏡和防晒霜。
成都——拉薩
線路:成都市→雅安市→康定縣→雅江縣→理塘縣→巴塘縣→芒康縣→左貢縣→八宿縣→波密縣→林芝縣→工布江達縣→墨竹工卡縣→拉薩市(全程約2200公里)
特點:川藏線被稱為世界上最危險的公路,也是進藏路線中風景最秀美的一段。川藏南線沿途經過康定、號稱“塞外屏障”的折多山、有“攝影家的天堂”之稱的新都橋、“世界高城”理塘、雅魯藏布江支流主要源頭然烏湖、著名的雅魯藏布江大峽谷、有“西藏江南”美譽的林芝地區、由“神女的淚”匯聚而成的尼洋河等。
最佳騎行時間:5月-6月,9月-10月(暮春和早秋時節)
所需天數:25-30天。
騎行準備:在出發前,可以進行一段時間的高強度訓練,包括長距離騎行,條件允許一定要訓練爬坡,甚至連續數日騎行,並且在外住宿。如果沒有這些經歷,斷難想象翻越某些海拔提升2000米的埡口,需要連續騎行幾十公里的上坡路是什麼滋味。除了體能,要對自己的自行車有一定了解,如果是新車,最好先磨合一段時間再上路。從康定到八一這段路很難找到真正會修車的師傅,最好提前掌握補胎等簡單的修車技術,並帶上必備的修車工具。當然,巧克力、能量棒、花生之類補充體力的食品也最好帶上一些。
海南環島東線、中線騎行
線路:海口市→靈山鎮→三江鎮→文昌市→東郊鎮椰林風景區→博鰲鎮→興隆熱帶植物園→三亞市→五指山市→瓊中黎族苗族自治縣→海口市(全程約650公里)
海南無疑是個不可多得的騎行聖地:海風、沙灘、椰林,如詩如畫的海島風景,加上強難度適中的線路,讓越來越多的自行車愛好者奔向天涯海角。
線路特點:東線包括223國道和201省道,這段路海拔基本在10米左右,路況良好,沒什麼坡,在這裡騎行簡直是一種享受。中線以224國道為主線,途經五指山,不過海拔也就500米左右,沒什麼大坡。
最佳騎行時間:11月-次年5月
海南島平均氣溫27℃,雨量小,適合騎行。不提倡夏天高溫暴晒、秋季颱風陰雨時騎行此線路。騎行用時8~10天。
騎行準備:海南為熱帶雨林氣候,須準備防暑、防晒、防雨、防蚊蟲叮咬用品。
蘭州→敦煌
線路:蘭州市→天祝藏族自治縣→武威市→張掖市→酒泉市→嘉峪關市→玉門市→瓜州縣→敦煌市(全程約1100公里)
踏著前人的足跡,行走於綠洲、戈壁,永遠不可能預料下一刻出現在你眼前的是怎樣的風景。沿著河西走廊一路行進,名勝古蹟讓人目不暇接,敦煌莫高窟、長城嘉峪關、酒泉衛星發射基地、張掖大佛寺、武威羅什塔、小長城遺址、烽火臺遺址……
線路特點:沿312國道,路況良好,多為平坦的柏油路。蘭州市海拔1500多米,一路上海拔變化不大,到達敦煌海拔為1100多米。甘肅省氣候乾燥,風沙大,太陽輻射強,晝夜溫差大,晚上氣溫會下降許多。
最佳騎行時間:9-10月中旬,剛好是瓜果成熟的季節,途中可以盡情享用超級便宜的水果盛宴。
所需天數:12-15天。
騎行準備:途中經過不少城市,有正規的修車鋪,只須攜帶簡單的修車工具。最好帶兩條魔術頭巾,有的路段風沙大,用頭巾包住頭髮、嘴和鼻子。
香格里拉
線路:成都市→都江堰市→小金縣→丹巴縣→新都橋鎮→理塘縣→稻城縣→鄉城縣→香格裡拉縣→麗江市→瀘沽湖鎮→鹽源縣→西昌市→雅安市→成都市(全程1500多公里)
高度濃縮川滇兩省的精華景緻:低海拔冰川海螺溝、情歌的故里康定、攝影天堂新都橋、中國最美的高原古村丹巴、人間最後的淨土稻城亞丁、不能用語言形容其美麗的瀘沽湖、雄美壯麗的虎跳峽、古樸秀美的麗江古城……另外,選擇此線路還能穿越眾多少數民族聚居地,盡情領略絢爛多彩的民族風情。
線路特點:該路線以自然風光見長,全線路程漫長,公路大多盤山而築,道路崎嶇。部分路段為土石路面和沙石路面。
最佳騎行時間:9-10月,氣溫適宜,景色絕佳。9月-次年4月是積雪期,5月、10月下旬至11月中旬景色最美,中間幾個月可能會受到雨季的影響。
所需天數:20-30天。
騎行準備:長途騎行(尤其是爬坡)的速度,並不取決於體能和體力,而是取決於所馱物品的重量。此線路爬坡的地方太多,所以儘量少帶東西。高原的紫外線很強烈,要注意防晒。
西湖
杭州是國內最早推出旅遊公共單車的城市之一。西湖邊處處可見租車點,非常便捷。
杭州市郊幾條初級騎遊線路:環繞西湖騎行,走西山路;從斷橋開始沿白堤經玉泉、植物園、九里鬆到靈隱,再行至上天竺,往返16公里。這是適合晨練的經典路線。
另一條線路是:走龍井盤山道上翁家山轉滿覺隴行虎跑路到南山路,有一定難度,最好用變速車;沿虎跑路轉之江路到九溪,然後爬楊梅嶺。對車技和體力是個考驗。