想大飽口福,又怕身材變形?魚與熊掌也可兼得,試試這款金槍魚培根披薩,慰勞一下自己一週的辛苦,從金槍魚和培根的香味裡,讓做和吃,變成一種享受~!
食材食譜熱量:1384.35(大卡)
主料 高筋麵粉75g低筋麵粉75g細砂糖7g鹽2g即溶酵母1g水90g橄欖油10g10g
輔料 沙拉醬適量看個人口味金槍魚罐頭1罐培根150g洋蔥1/4圓椒1/2馬蘇裡拉芝士250g
方法/步驟
1. 1. 準備好製作麵糰的材料;
2. 2. 將所有制作麵糰的材料倒進廚師機的攪拌桶內,開啟廚師機將麵糰揉具擴展階段,取出滾圓,放溫暖放進行基本發酵;
3. 3. 發酵好的麵糰滾圓後鬆弛15分鐘,然後用手從中間壓平,再用擀麵杖將麵糰均勻的擀成圓餅型餅皮,放進披薩盤內;
4. 4. 準備好披薩餡料,將培根放炒鍋內炒一下去除水份,洋蔥和圓椒切成絲;
5. 5. 將沙拉醬倒在餅皮中間,用湯匙均勻的將沙拉醬塗抹在餅皮上;
6. 6. 在沙拉醬上灑上些馬蘇裡拉芝士;
7. 7. 將金槍魚罐頭瀝乾油份,均勻的鋪在芝士上,再在金槍魚上灑上芝士;
8. 8. 將培根鋪在芝士上;
9. 9. 將洋蔥和圓椒絲均勻的鋪在培根上;
10. 10. 再在最上面灑上些芝士;
11. 11. 開啟烤箱,選擇披薩模式,選擇時間為30分鐘,開始預熱;
12. 12. 預熱完成後將披薩盤放進烤箱的中下層烘烤;
13. 13. 烘烤完成5分鐘前,將披薩取出,再將剩餘的芝士鋪在上面,繼續烘烤;
14. 14. 烘烤至披薩表面金黃色即可。
注意事項
1. 披薩的餡料儘量選擇水份較少的蔬菜;
2. 肉類要先燙熟或炒熟再使用,才不會產生太多的水份;
3. 使用沙拉醬代替番茄醬,帶著酸甜的味道,可以試試。