今天分享一則由喬達大神帶來的如何掩護跑位投籃視訊教程，希望對大家能有所幫助和借鑑
步驟/方法
跳投誤區
跳投不要等到身體跳到最高點後，再做出球動作。除非你有勒布朗的肌肉爆發力和喬丹的身體柔韌性。
正確的跳投，是當身體跳到最高點時，球正好離手。
起跳要垂直，不要養成向前後左右方向傾斜的起跳姿勢。
距離籃框越遠的跳投，膝蓋越要深蹲，穩定的出手源自於大腿的力量。
跳投的出手姿勢要正確，不要用推的，我們練習的是跳投，不是跳推。由深蹲到起跳再傳達到手部的這股力量，要勤加練習才能體會得到。
跳投弧線一定要高，高弧線命中率才高，空心球才多，想當個好的射手，這點尤為重要，切記。
最後說一點很重要的，要當個神射手，先把身體練強壯了，腹部、手部、腿部的力量，是確保跳投穩定性及命中率至關重要的因素，每天堅持做些腕力鍛鍊，做些引體向上，做些仰臥起坐等等，你為發現，原來跳投可以如此輕鬆。