菠蘿炒雞的做法?

Tags: 營養, 菠蘿, 炒雞,

簡介 中山的神灣鎮,出產一種拳頭大小的菠蘿,名曰神灣菠蘿。個頭雖小,但味道卻比大菠蘿甜,是當地很出名的特產。而且,只有一個山頭能種出這種菠蘿,離開那山頭,菠蘿個頭就長大了一倍,真的很有意思。

夏天一般人的胃口都會稍微差些,菠蘿酸酸甜甜的,入菜很開胃。朋友送了一箱神灣菠蘿給我,剛好可以用一個來炒雞,味道不錯。(展開)

菠蘿炒雞的做法

食材食譜熱量:640.5(大卡)

主料 土雞500g菠蘿1

輔料 少量姜蒜少量少量

方法/步驟

準備好菠蘿一隻

菠蘿炒雞的做法

土雞半隻切塊待用

菠蘿炒雞的做法

菠蘿斜刀去皮

菠蘿炒雞的做法

去皮的菠蘿一開四,然後切厚片

菠蘿炒雞的做法

鍋里加水,將雞塊冷水下鍋煮開,焯水待用。

菠蘿炒雞的做法

起油鍋,爆香姜蒜,下雞煸炒一會兒,至表面有點變黃。

菠蘿炒雞的做法

加入菠蘿煸炒均勻

菠蘿炒雞的做法

沿鍋邊熗入一點清水,下鹽調味就可以了,喜歡也可以加點味精或雞精。

菠蘿炒雞的做法

一碟開胃的菠蘿炒雞。

菠蘿炒雞的做法

相關問題答案