還在發愁面部保養怎麼解決嗎?
方法/步驟
來自於仙草源能量手法分解
1. 面部開穴:每個穴位停留3秒(1遍)
2. 先從廉泉、地倉、迎香、睛明、攢竹、魚腰、絲竹空、太陽穴、耳門、聽宮、聽會、翳風,安撫面部
3. 面部提拉手法(每個步驟做五遍)
① 第一線:豎提拉脖紋到翳風,橫拉脖紋至翳風
② 第二線:拉下巴至翳風、聽宮
③ 第三線:人中嘴角到頰車(停留5秒)拉至聽宮
④ 第四線:托腮部到頰豐(停留5秒)拉至耳前
⑤ 第五線:交替提拉蘋果肌至太陽穴(5秒)
⑥ 第六線:提拉下眼瞼到太陽穴(5秒)
⑦ 第七線:剪刀式提拉上下眼瞼到太陽穴(5秒)
⑧ 第八線:提拉眉峰(到額頭時能量要減少)至髮際線
⑨ 第九線:豎、橫交替提拉川字紋、擡頭紋(另側同1至9)
6.另側操作結束後兩側面部平衡提拉,揉捏耳朵
7.剪刀式提拉耳朵:上重下輕,揉捏耳朵
8.蓋耳朵每遍三次,揉捏耳朵,安撫面部
9.最後面部排毒穴(1遍,每個穴位停留3秒)
10.從廉泉起、地倉、迎香、睛明、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子髎、球后、承泣、四百、太陽穴、耳門、聽宮、聽會、翳風、沿髮際線排至點按翳風、淋巴排毒結束面部手法
主要穴位:
廉 泉:清音利喉,疏風洩熱,清咽利舌。
地 倉:緩解治療口眼歪斜、流涎、齒痛、頰腫、面神經麻痺、三叉神經痛
迎 香:緩解治療鼻炎、鼻塞、鼻竇炎、流鼻水、鼻病、緩解治療感冒、牙痛、嗅覺不靈、口眼歪斜、面癢、膽道蛔蟲症等
睛 明:目赤腫痛,流淚,視物不明,目眩,近視,夜盲,色盲。迎風流淚、偏頭痛
攢 竹:頭痛,口眼歪斜,目視不明,流淚,目赤腫痛,眼瞼(目閏)動,眉稜骨痛,眼瞼下垂。迎風流淚(俗稱漏風眼)、眼睛充血、眼睛疲勞、眼部常見疾病、假性近視
魚 腰:目赤腫痛,眼瞼下垂,近視,急性結膜炎。面神經麻痺治面癱。三叉神經痛。
絲竹空:偏正頭風、眩暈、狂、癲癇、目赤目昏、視物不明、牙痛、面掣眉跳、面部癢麻、小兒臍風
瞳子髎:目痛、目赤、頭痛、口眼歪斜。
球 後:目赤腫痛、視物不清、青盲、雀目等目疾。
承 泣:迎風流淚、視物不清、口眼歪斜、面肌痙攣。
四 百:目赤癢痛、口眼歪斜、面痛、面肌痙攣、頭痛、眩暈。
太陽穴:頭痛、目赤腫痛、爆發火眼、視物不清、迎風流淚、口眼歪斜。
耳 門:耳聾、耳鳴、齒痛。
聽 宮:耳鳴、耳聾、齒痛。
聽 會:耳鳴、耳聾、齒痛、口眼歪斜、面痛。
翳 風:口眼歪斜、牙關緊閉、頰腫、耳鳴、耳聾、齒痛。