壓力是每個人一生中都必須面對的人生課題，對於壓力我們無需談之色變，更不能淡而化之，因為“井無壓力不出油，人無壓力輕飄飄”，壓力同時也是一個人前行的動力，因此對於幼兒來說也是這樣，一方面要給孩子強大的壓力應對機制，另一個方面也要給孩子適度的挫折教育，讓孩子明白壓力的存在並以正確的方式面對壓力。
舉個例子來說。
兩個剛入學的孩子，一個因為忘記帶作業本而害怕的大哭；另一個在課堂上講話引起老師的批評，老師說，你別說話，孩子答：我就要說話；老師說，你在說話我就找你家長，孩子答：你找呀，我又不怕！
兩個孩子哪一個比較正常，通常我們會認為害怕而哭的孩子比較可愛吧。
第一個孩子因為感覺到了壓力的存在，所以在情緒上有所表現，自然對其今後的行為會有影響，便於孩子養成良好的習慣；而後一個孩子顯然缺乏基本的壓力意識，不知道何謂規則，更不知道何謂敬畏，雖然情緒很正常，反而很令人擔心。
但細究起來，面對壓力直接引起情緒問題的第一個孩子自然也是需要鍛鍊的，在這裡就是一個壓力應對機制的問題了。
方法/步驟
1、父母慈愛和慣常的護理方式為幼兒打好情感基礎
近日得知同事家小女考得本市中考狀元，這也有點意料之中，這孩子一貫優秀，但是我念念不忘卻是考試前她媽媽跟我們描述的兩個人之間的一次對話。
——媽媽，如果我考不好怎麼辦？
——考不好就考不好唄，人生還長呢。
——要是進不了一中怎麼辦？
——你考不上媽媽就給你買進去。
這個孩子其實平時就非常紮實，而且非常自律，平時考試成就就非常優異，即便是這樣的孩子心裡也有對考不好的憂慮，母親不給孩子任何壓力，就是對孩子最大的鼓勵。
其實我發現這對母女的最大特點就是親子關係好，就像兩個好朋友，媽媽能給女兒充分的信任，而且也配得上這份信任。
對於幼兒該準則同樣適用。
幼兒階段是孩子最為弱小的時期，相比較其他動物而言，人類的妊娠時間最長，嬰幼兒時間最長，這恰恰是這一高等物種的特色，動物的幼崽如小牛出生後就要立即站起來和父母一起奔跑，完成遷徙等，但是兒童從出生時的弱勢的確是和高智商相悖的，因此生理上的欠缺伴隨心理上的成長的矛盾的危機就迫切需要成年人予以保護。
這個時候就需要一種愛。慣常而穩定的愛。因為這種愛會給孩子無盡的力量，有了堅實的情感基礎克服壓力自然是不在話下了。有的父母無法給孩子穩定而強有力的愛，使得孩子處處戰戰兢兢，無法獲得對一些壓力處理的情感力量。
2、行為上的果斷支援直接減緩孩子的壓力
一天帶點點在鄉間散步，點點一個勁兒的到處在家家戶戶的屋外院內穿梭，我“不干涉”的跟在他的身後，保持一兩米的距離，他沉浸在自己的探索中，幾乎忘記了我的存在，就在這時，一隻惡犬從一戶人家的院子裡衝出來，點點驚嚇不已，趕緊尖叫著回頭，在他極度驚嚇還沒有來得及喊出媽媽的時候，我一個鍵步衝過去，抱住了點點。就在這一瞬間，點點驚慌不已的面部表情理解緩解了下來，我知道的出現是多麼及時，我的擁抱是多麼有力，點點雖然受到驚嚇，但卻沒釀成惡果。
回來的路上我們並肩走在回家的小路上，我故意問他你今天怎麼了，遇到什麼事情了？他說，我今天遇見一個狗，要咬我，是你救我的。我詫異孩子竟然用了“救”這個字！一個擁抱被孩子解讀成了“拯救”，我感覺到了孩子心中對安全的需求。
我接茬到：那當然，我是你的媽媽呀，將來你不管遇到什麼危險，媽媽都是在你的身邊保護你的。你知道嗎？點點大聲的“嗯”了一聲。夕陽西下，孩子和我的影子印在路上，那時那刻，那情那景，溫馨而美好，我想我的這句推心置腹的話會告訴孩子，父母永遠都是你最強有力的庇護，所以無論什麼你都無需害怕，因為有我。
3、適度的挫折教育對幼兒應對壓力也有積極意義。
你無法一輩子都陪在孩子的身邊，無法充當孩子一輩子的保護傘，即便可以，你也不可以讓孩子成為溫室裡的花朵，無法應對外界的風吹雨打。
著名思想家洛克在教育著作《教育漫話》中寫了這樣一個例子。
從前有個雅典人看到錫西厄的哲學家在風天雪地裡赤身露體，感到很奇怪，就問他怎麼受得了這麼惡劣的天氣，錫西厄人反問道：天氣這麼寒冷，你的臉怎麼就受得了呢？那個雅典人說：“我的臉已經習慣了。”錫西厄人於是這樣回答：那你就把我的身體當作臉部好了。
洛克舉這個例子之後總結道：其實我們的身體一旦養成習慣，是什麼都能經受住的。
這個對於我們的啟示在於應該給孩子自己去承擔壓力，自己學會錘鍊自己，這樣他才能獲得成長。擔此重任的自然非挫折教育莫屬。
挫折教育顧名思義就是讓孩子在挫折中成長，這種挫折自然因為是幼兒而內容有所不同，常見的有，摔倒了讓他自己爬起來（這點我倒是能做到）；和小夥伴發生爭端時自己去解決（這點我有時候愛干涉，點爸倒是經常提醒我）……
綜而述之，點媽認為幼兒正確的壓力應對機制就是雙軌前進，內外並修，從內在來說，要多培養孩子強大的內心，有應對壓力的強大力量；另一方面從外在來說，要將生活中產生的一些挫折事件當成教育契機，而不是一味心疼保護，這樣孩子才能在其中歷練成長。