下飯尖椒幹豆腐?

Tags: 營養, 豆腐, 尖椒,

幹豆腐到處可以買到,簡單,營養豐富

下飯尖椒幹豆腐

食材食譜熱量:12.5(大卡)

主料 幹豆腐適量尖椒適量

輔料 胡蘿蔔適量適量

方法/步驟

將幹豆腐改刀切成菱形塊,裝盤待用。

下飯尖椒幹豆腐

將青椒清洗乾淨,切成菱形塊裝盤待用。

下飯尖椒幹豆腐

將胡蘿蔔清洗乾淨,切成菱形塊,同蔥花放入盤中待用。

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熱鍋放油,爆香胡蘿蔔,蔥花

下飯尖椒幹豆腐

幹豆腐倒入鍋中翻炒,加點水燉一會。

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加入青椒,精鹽,翻炒。

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最後放入味精,起鍋裝盤即可。

下飯尖椒幹豆腐

香噴噴的尖椒幹豆腐上桌了,開動吧。

下飯尖椒幹豆腐

注意事項

不喜辣的,也可用芹菜炒步驟一樣

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