很多姐妹為自己的大餅臉煩惱不已。討厭的大餅臉到底該怎麼瘦？怎樣瘦臉簡單又有效？有經驗的瘦臉達人一般會為大家推薦瘦臉果、按摩操等方法，下面小編就為大家介紹幾種簡單有效的日常瘦臉小方法，教你輕鬆拒絕大餅臉！
方法/步驟
瘦臉小方法一：運動瘦臉
運動減肥出來的效果是最佳的，要是你的臉真的“腫”了，劇烈運動後的大量排汗，可以幫助你把水分迅速排出體外，你就會發現臉型馬上就小了一圈。
瘦臉小方法二：飲食瘦臉
日常生活中可以多吃一些能夠消腫利溼的果蔬，例如冬瓜之類的，要是你的臉是因肌肉碩大引起的肥胖，那麼就千萬不要再吃口香糖了，和甘蔗一類需要用力咀嚼的食物，因為它們只能促使你的面部肌肉更加健碩。
瘦臉小方法三：按摩瘦臉
第一步：從額頭到太陽穴，雙手按壓3～4次。
第二步：雙手中指、無名指交替輕按鼻翼兩側重複1～2次；再以螺旋方式按摩雙頰：由下頜至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重複2次。
第三步：以雙手拇指、食指交替輕挽下頜線，由左至右往返3次。
第四步：以雙手掌由下向上輕撫頸部。
瘦臉小方法四：日常瘦臉
每次洗完臉之後不要擦乾，用手拍打，到臉有一點紅就可以了。休息的時候就握著拳頭在臉上畫圈，要用力，使臉紅起來，感覺熱熱的，可能會疼。記住一定要堅持，如果做幾天就不做了可能會反彈的！
瘦臉的方法有很多，找到一款適合自己的才是最好的。另外，瘦臉不是一朝就能完成的事，堅持和耐心是必需的！最後，小編祝大家都能早日變身瘦臉女神，想要加快瘦臉進度，一定要記得每晚吃一顆瘦臉果哦。