如何加強直板正膠的反手能力一直是困惑我的問題。我一直是打單面正膠的，曾數度動心，在反面貼上反膠練反打，終因解決不了正反手轉換等問題而放棄。總覺得一用反面，以前習慣的技戰術全亂套了。苦惱中，高軍的幾次出色比賽讓我眼前一亮。 ---ylslybs
工具/原料
乒乓球拍
乒乓球
乒乓球檯
方法/步驟
現代表美國隊出戰的前中國隊女子運動員高軍，諒正膠愛好者都不陌生。直板正膠打法，卻與傳統的直板正膠打法不同，論者皆曰其“怪”。因其打法的怪，包括王楠在內的不少代表所謂先進打法的高手均曾在她陣前折戟。筆者找來了高軍對王楠、曹臻等人的比賽視訊，反覆揣摩，感覺高的技戰術有以下幾個特點：
方法/步驟 1、一反常規，不以正手搶攻為主，不強調前三板制敵，而是以推擋、搓球、快帶等技術為主，形成獨具一格的防守反擊打法。這種防守與削球打法差異很大，獨樹一幟，使不少運動員因不適應而敗北。 2、最常用的技術是反手推擋，也是其主要得分技術。能面對連續的弧圈進攻，以推擋（在正手主要用快帶）回之，並能推出不同的旋轉和靈活的線路調動對方，在出現機會球時轉入正手攻，很多情況下是對方在連續進攻中失誤或直接推死對方。尤其是推下旋、擠側下堪稱一絕，加之正膠回球下沉、弧線短，迫使弧圈進攻方連續拉下旋球，並且借不上力，打亂了對方所習慣的第一板起下旋、然後連續拉上旋球的套路，在不適應、彆扭中增加了失誤。
3、正手技術是明顯弱點，攻擊力不強。由於偏重於反手技術，連抓拍法也偏反手，食指尖已越過拍柄中線，以食指的最後一節壓拍肩，雖然便於推下旋，卻致使正手攻球時板型過“亮”（過於後仰），這種板型擊球部位偏低，不易拉小弧圈，所以高軍打上旋來球或機會球往往是擡高手臂“壓著”打（以免弧線過高出臺），有點象向下“砸”，這種球威力雖大，卻不保險，容易失誤。遇到正手位的下旋球多是用“提拉”，旋轉不強，落點不刁時十分被動。比賽中，往往因反手轉正手來不及調整板型下壓而出臺。